Viên Thuốc Xông Hơi / TOP 9 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 3/2023 # Top View

Xông hơi là một phương pháp đơn giản của dân gian có từ lâu đời. Dựa trên hình thức tự điều tiết thân nhiệt bằng cách ra mồ hôi của cơ thể do hệ thần kinh tự động điều khiển. Việc tăng tiết mồ hôi và giãn nở những mạch máu ngoại biên qua xông hơi không những có thể giúp giải cảm, hạ sốt mà còn được vận dụng để làm tiêu thủng tán thấp, hạ cao huyết áp và giải độc cho cơ thể trong nhiều trường hợp khác nhau, ngoài ra nó cũng giúp làm đẹp da, sáng da, sạch da, kháng khuẩn và tái tạo tế bào mới trên da.

Về cơ bản có 2 loại xông hơi thông dụng nhất đó là xông hơi mặt và xông hơi toàn thân.

Trước đây người ta thường dùng cách xông hơi bằng nồi xông. Hơi nước nóng bốc lên từ nồi xông làm giãn nở mạch máu dưới da vừa kích thích lưu thông khí huyết vừa thúc đẩy việc đào thải hàn khí hoặc thấp khí ra khỏi cơ thể theo đường mồ hôi. Do đó xông hơi có thể làm giải cảm hoặc hạ sốt. Ngày nay, có nhiều phương pháp xông hơi hiện đại hơn bằng các loại máy xông, lều xông, hoặc phòng xông hơi cao cấp. Việc xông hơi mặt cũng được các chị em phụ nữ ngày càng ưa chuộng và áp dụng nhiều do sử dụng các loại máy xông mặt mini rất tiện lợi, phù hợp với quỹ thời gian eo hẹp của các chị.

Ngày nay việc tìm kiếm các loại lá này có thể khó khăn hơn, bạn nên có thể thay chúng bằng các loại Một số bài thuốc xông hơi thông dụng mà dân gian xưa hay dùng:

Bài thuốc trị cảm nóng: lá bạc hà, lá cúc tần, lá dâu, lá hương nhu, rửa sạch, đun nóng và đem xông hơi khoảng 20-30p đến khi nước ấm thì tắm lại bằng nước xông này.

Trị cảm lạnh: lá kinh giới, tía tô, lá gừng vàng, húng chanh

Bài thuốc dùng chung cho cảm hàn, cảm nhiệt: Lá sả, lá bưởi, ngải cứu, bồ bồ, nhân trần, lá khuynh diệp, lá tre, cành lá thanh táo; khối lượng khoảng 500 – 1000 gr.

Với các loại cảm mạo mà bệnh nhân không ra mồ hôi thì có thể dùng nồi xông giải cảm chung với công thức gồm: gừng tươi, lá chanh, bưởi, cúc tần, sả, lá tre, lá duối, lá hương nhu, lá tía tô, lá kinh giới…

tinh dầu cũng rất tốt và tiện lợi. Tinh dầu và các chất bay hơi trong thảo dược được kéo theo hơi nước nóng, tác động trực tiếp qua đường thở đến tận phế nang, nhờ quá trình trao đổi chất ở phế nang nó được ngấm vào máu, và sát khuẩn đường hô hấp, qua niêm mạc mắt, mũi, tai, da, thông các ống dẫn mắt, mũi, tai và các xoang, giảm mệt mỏi, ù tai, ngạt mũi, nhức đầu rất hiệu quả.

Tuỳ theo điều kiện từng nơi, không nhất thiết phải có đủ các loại lá theo bài thuốc; chỉ với vài loại như: lá bưởi, kinh giới và là tre cùng củ gừng tươi là có thể có được một nồi xông khá hợp chuẩn.

Lưu ý:

Chỉ nên điều trị xông lá trong khoảng từ 1- 2 ngày đầu bị bệnh. Lúc này, khí độc, gió độc đang nằm dưới biểu nên phương pháp xông sẽ có tác dụng mở lối cho khí độc thoát ra ngoài.

Phương pháp xông lá có tác dụng làm người bệnh nhanh khỏi, nhưng không phải lúc nào cũng xông được. Nếu cảm đã bị nhiễm sâu vào trong lúc đó không nên xông mà phải dùng các phương pháp khác.

Những người bị bệnh huyết áp cao, tim mạch, mắc bệnh ngoài da, phụ nữ mang thai, những người hay ra mồ hôi, mất máu nhiều, mới ốm dậy, người cao tuổi, trẻ em không nên sử dụng phương pháp này.

Trong quá trình xông nếu thấy khó thở, tức ngực, choáng váng, bủn rủn,… cần ngừng ngay, trường hợp bị sốc nặng phải đưa tới bệnh viện để cấp cứu.

Xông hơi có nhiều lợi ích trong phục hồi sức khỏe con người, là biện pháp trị liệu không dùng thuốc, được cả thế giới áp dụng. Kinh nghiệm dân gian lâu đời cũng đã dùng nồi xông để chữa bệnh, nhất là để trị cảm cúm. Ngày nay với sự phát triển của khoa học công nghệ các sản phẩm phòng xông hơi đã ra đời.

I. Tìm hiểu xông hơi là gì?

II. Những hình thức xông hơi của phòng xông hơi hiện đại:

2.1 Tác dụng của phòng xông hơi khô đối với cơ thể con người:

+ Khi xông hơi khô, bằng cách tăng mạnh nhiệt độ của cơ thể, có thể giết chết các vi khuẩn, ký sinh trùng và nấm, giúp thanh độc cơ thể, làm trẻ hóa và sáng tế bào da đồng thời tạo ra “cơn sốt nhân tạo” kích thích và tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, cải thiện tuần hoàn máu, đào thải độc tố, ngăn ngừa mụn.

– Ngoài tác dụng giảm căng thẳng, thư giãn, cải thiện trạng thái tinh thần, sauna còn được ưa chuộng nhờ khả năng tiêu mỡ thừa khá hiệu quả. Khi hơi nóng bốc lên, những phần mỡ dư thừa có ở đùi, mông, bụng… sẽ bị đốt cháy thông qua tuyến mồ hôi, làm cho các cơ và phần mỡ khác săn lại, giữ lượng mỡ nhất định cần thiết cho cơ thể để đảm bảo 2 chức năng: cung cấp năng lượng và giữ thân nhiệt ở 37 độ C.

– Các chuyên gia nghiên cứu đã thấy rằng một lần tắm hơi tiêu tốn lượng calo tương đương với 20-30 phút chạy bộ. Xông hơi khô còn được nhận định như một liệu pháp giảm đau hiệu quả, rất nhiều người bị đau khớp, đau lưng nhưng sau một thời gian tắm hơi cảm giác này giảm hẳn.

2.2 Tác dụng của phòng xông hơi ướt đối với cơ thể con người:

+ Xông hơi ướt giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, bài tiết các độc tố trong cơ thể không chỉ nhờ sức nóng và hơi nước bên ngoài mà còn nhờ mồ hôi từ bên trong thoát ra. Nhờ đó, làn da sẽ mịn màng, giảm mụn trứng cá, cơ thể trở nên nhẹ nhõm, thư thái, giảm đau khớp, cơ bắp, giảm căng thẳng mệt mỏi. Giống như phòng xông hơi khô, nhiệt độ tăng trong phòng xông hơi ướt giúp cải thiện lưu thông máu, tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Một lợi ích quan trọng của phòng xông ướt là khi hít thở trong hơi nước có thể giúp giảm bớt viêm xoang, hen suyễn, dị ứng và viêm phế quản. Điều này không có (hoặc rất ít) ở phòng xông khô.

+ Ngoài ra, nhờ hơi nước ở phòng xông hơi, bạn cũng có thể hấp tóc tại chỗ, sức nóng của hơi nước trong phòng sẽ làm giãn nở các thớ tóc, để khi bước ra khỏi phòng không chỉ cơ thể thư giãn mà bạn còn có mái tóc suôn mượt.

+ Xông hơi ướt có nhiều lợi ích trong phục hồi sức khỏe con người, là biện pháp trị liệu không dùng thuốc, được cả thế giới áp dụng. Kinh nghiệm dân gian lâu đời cũng đã dùng nồi xông để chữa bệnh, nhất là để trị cảm cúm.

+ Xông hơi ướt tác động lên hệ thần kinh làm tăng nhanh quá trình chuyển hóa chất trong cơ thể, làm giảm mệt mỏi nên giảm các chấn thương thường xảy ra, giúp cơ thể phản ứng nhanh với những hoàn cảnh luôn thay đổi của môi trường chung quanh, trong mức độ tự chủ của bản thân.

2.3 Các hình thức xông hơi khác:

III. Những lưu ý khi xông hơi cần biết:

IV. Những phòng xông hơi khô và ướt đang được ưa chuộng nhất hiện nay:

IV. Địa chỉ bán phòng xông hơi khô, ướt tốt nhất hiện nay:

Đối với nhiều hộ gia đình, xông hơi thuốc bắc đã dần trở nên quen thuộc. Là phương thuốc chữa bệnh gia truyền từ bao đời. Không chỉ giúp bạn chữa bệnh mà còn phòng bệnh và thư giãn cơ thể.

Người xưa vẫn thường rỉ tai nhau về phương pháp giúp trị ho, cảm cúm mỗi khi đi mưa về. Hoặc giải độc cơ thể sau một thời gian dài làm việc liên tục hay đơn giản là giảm nhức mỏi mỗi khi cơ thể mệt do thời tiết thay đổi. Đó chính là phương pháp xông hơi thuốc bắc – một phương pháp xông hơi có rất nhiều tác dụng.

Xông hơi thuốc Bắc là gì?

Trước tiên chúng ta cùng tìm hiểu một chút về thuốc bắc. Thuốc bắc là việc tận dụng nguyên liệu thiên nhiên: Lá tre, tía tô, hoắc hương, cây long não…

Xông hơi thuốc Bắc là loại hình xông hơi dựa trên cơ chế tỏa nhiệt của hơi nước. Nhằm thúc đẩy quá trình bài tiết thoát mồ hôi qua da. Lỗ chân lông từ đó mà giãn nở to hơn. Từ đó tạo điều kiện thuận lợi để các vị thuốc hòa tan trong hơi nước dễ dàng ngấm đều vào cơ thể.

Bao giờ thì xông hơi?

Khi mà y học chưa phát triển thì xông hơi thuốc bắc đã được áp dụng ở nhiều nước. Bởi tính hiệu quả của nó, Các loại cây dùng làm thuốc bắc để xông hơi thường rất phổ biến. Có thể dễ dàng kiếm ngay tại vườn nhà, cách thức tiến hành cũng rất đơn giản.

Các loại lá phổ biến được dùng làm thuốc xông hơi: Lá tre, lá chanh, tía tô, hoắc hương, cây long não, cây cứt lợn, cây địa liền dạng khô,…

Cách tiến hành xông hơi thuốc bắc

Bạn rửa sạch các loại lá cây trên và cho dược liệu vào nồi, đổ nước, đun sôi kỹ đến khi chúng có mùi thơm.

Cách xông:

Có thể sử dụng các thiết bị xông hơi như: Lều xông hơi, máy xông hơi,… nếu bạn không có các thiết bị xông hơi này thì bạn cũng có thể dùng miếng vải hoặc khăn để trùm kín người.

Khi đã nấu được nồi thuốc bắc đun sôi và có mùi thơm thì ngồi trong phòng xông hơi khoảng thời gian 5-15 phút, khi nào mồ hôi ra đều toàn thân thì ngưng xông.

Sau khi đã xông hơi thì lau khô bằng khăn ẩm, ấm, rồi lau bằng khăn khô, thay lại quần áo sạch. Sau đó bạn nên ăn 1 bát cháo hành hoặc uống nước ấm hoặc thuốc, rồi nghỉ ngơi, đảm bảo thoáng về mùa hè, ấm về mùa đông…

Thường xuyên tiến hành sẽ có khả năng đào thải những chất cặn bã lắng đọng trong cơ thể, thúc đẩy được quá trình tuần hoàn máu và lưu thông khí huyết, cân bằng và cải thiện chiến thắng các loại vi khuẩn gây bệnh, giúp cơ thể thật sự khỏe mạnh.

Tác dụng của xông hơi thuốc Bắc

– Xông hơi thuốc bắc có hiệu quả trị liệu nổi bật với các bệnh nhân khí huyết không lưu thông. Trị liệu các bệnh viêm tắc động mạch, động mạch vành, xơ cứng, viêm khớp. Các bệnh nội khoa, ngoại khoa, khoa nam giới, phụ khoa, khoa xương khớp cao huyết áp. Và cảm cúm, tiểu đường, suy nhược thần kinh, mất ngủ, đau lưng…

– Ngoài ra xông cũng có tác dụng tốt trong việc trị liệu bảo vệ sức khỏe. Chân tay đỡ mỏi sau một ngày làm việc, đầu óc khỏe hơn sau khi làm việc bằng trí óc.

– Ngoài ra phương pháp này còn giúp bảo vệ sức khỏe thường ngày như chăm sóc da. Cải thiện những tổn thương phần mềm và các bệnh do cơ và dây chằng hoạt động quá sức. Cụ thể như trật khớp, cơ cổ, chân sưng đau, cơ lưng đau do hoạt động nhiều.

Tác dụng của xông hơi thuốc bắc là cực kì đa dạng và phổ biến. Phương pháp này giúp sức khỏe người dùng ngày càng được cải thiện đáng kể.

Phòng tắm hơi (tiếng Phần Lan: Sauna) là một căn phòng nhỏ hoặc nhà thiết kế như là một nơi để phục vụ cho con người tắm bằng hơi nước hay tắm khô, từ này cũng có thể chỉ một tổ hợp nhiều phòng và các trang thiết bị. Trong mỗi lần tắm xông hơi, người ta cởi quần áo ngồi hoặc dựa trong phòng nhiệt độ từ 60 °C – 110 °C, điều kiện này tạo ra sự thư giãn, thoải mái và nhiều công dụng cho sức khỏe.

Giảm căng thẳng, mệt mỏi, stress

Chăm sóc da, làm đẹp

Kích thích mồ hôi, đào thải các chất bẩn dưới da và độc tố

Cải thiện lưu thông máu, tăng cường miễn dịch

Cải thiện tim mạch

Giúp giảm đau xương khớp.

Hỗ trợ điều trị viêm xoang, cảm cúm, hen suyễn, viêm phế quản

Kích thích hệ miễn dịch

Hỗ trợ giảm cân an toàn

Phân loại và cấu tạo phòng xông hơi

Sản phẩm có thể được chia thành hai kiểu cơ bản theo nguyên lý hoạt động là xông hơi khô và ướt. Trong đó xông hơi khô có nhiều cơ chế khác nhau như xông đá muối, hồng ngoại. Nhìn chung, để hiểu rõ các sản phẩm này chúng ta phải biết rõ cấu tạo và nguyên lý hoạt động ra sao. Cùng Hoabico tìm hiểu ngay sau đây.

1. Phòng xông hơi ướt

Nguyên lý hoạt động của phòng xông ướt là thông qua hơi nóng của nước để làm nóng cơ thể, kích thích lỗ chân lông giãn nở để tiết mồ hôi, đồng thời đẩy các độc tố bên trong cơ thể ra ngoài. Nhiệt độ của phòng xông này chỉ khoảng 45 – 60 độ C nhưng độ ẩm lên đến 100%.

Cấu tạo phòng xông ướt gồm 3 bộ phận:

Nguyên lý hoạt động: thanh mayso biến điện năng thành nhiệt năng rồi dùng đá sauna để khuếch tán hơi nóng đều khắp phòng, tạo cơn sốt nhân tạo cho cơ thể. Nhiệt độ của phòng đạt khoảng 50- 70 độ C, độ ẩm chỉ khoảng 10%.

Phòng xông đa năng tích hợp 2 tính năng xông hơi khô và ướt trong cùng 1 sản phẩm. Sản phẩm có cấu tạo 2 ngăn, một bên là dùng để xông ướt, một bên dùng xông khô. Ngoài ra còn bổ sung các tiện ích khác như nghe nhạc, đài FM, hoặc phòng tắm….

Với chiếc phòng xông này, bạn sẽ thoải mái lựa chọn cho mình kiểu xông như ý tùy vào tình hình.

Nguyên lý hoạt động: khi được cấp điện, các dây hồng ngoại sẽ nóng lên, gây tác dụng nhiệt vào đá muối, từ đó ion và khoáng chất trong đá muối sản sinh và làm sạch không khí. Về cơ chế thì đây là xông hơi khô nhưng nó dùng đá muối Himalaya thay vì đá sauna, chính vì thế mà nó có nhiều công dụng tuyệt vời hơn.

Phòng xông hồng ngoại là phương pháp xông hơi hiện đại, sử dụng tia hồng ngoại để làm nóng cơ thể, hơi nóng tỏa ra dịu nhẹ, không gây bỏng rát da. Sản phẩm này đang được nhiều gia đình lựa chọn vì rất thích hợp cho người có tuổi.

Đây là loại phòng xông được nhập khẩu nguyên chiếc, lắp đặt sẵn khung và các thiết bị đi kèm. Phòng xông này đa dạng mẫu mà và công dụng, gồm đủ xông ướt, khô và hồng ngoại. Phòng tích hợp nhiều tính năng giải trí và thư giãn, đảm bảo hiệu quả cao nhất khi sử dụng.

Lựa chọn phòng xông này bạn sẽ yên tâm hơn bởi các thiết bị đi kèm được các chuyên gia lựa chọn phù hợp cho từng kiểu phòng nên không sợ xảy ra tình trạng thừa hoặc thiếu, kém chất lượng,…

1. Nhu cầu sử dụng

Thứ nhất đó là số lượng người xông, bao nhiêu cùng sử dụng một lúc? Số lượng người sử dụng càng nhiều thì diện tích phòng xông càng lớn, và công suất máy xông càng cao.

Thứ hai đó là loại hình xông hơi! Bạn thích phòng xông hơi ướt truyền thống, hay phòng xông khô, hay phòng xông tia hồng ngoại hiện đại. Loại phòng nào đều có tác dụng thư giãn, thoải mái, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên giá cả lại khác nhau. Khách hàng cần cân nhắc kỹ càng,

2. Vị trí lắp đặt

Nhiều loại phòng xông được lắp đặt sẵn và chỉ việc vận chuyển về là sử dụng. Nhưng phần lớn khách hàng lựa chọn thiết kế và thi công lắp đặt ngay tại vị trí có sẵn trong nhà ví dụ như phòng tắm. Quý khách cần lựa chọn vị trí thuận tiện nhất, tránh ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày. Điều này cũng khiến việc lắp đặt dễ dàng và nhanh chóng hơn.

Mặt khác, vị trí lắp đặt cần đảm bảo không gian vừa đủ với nhu cầu cho mọi người sử dụng thoải mái nhất. Việc hai người dùng phòng kích thước nhỏ cho một người xông thì sẽ không đảm bảo hiệu quả tốt nhất.

3. Lựa chọn thiết kế

Có nhiều loại hình thiết kế phòng xông như chúng tôi đã liệt kê ở trên. Tùy vị trí không gian trong nhà, khách hàng nên lựa chọn thiết kế phù hợp nhất để tiếp kiệm chi phí, và thoải mái nhất khi sử dụng.

4. Lựa chọn thiết bị phụ kiện

Một phòng xông hơi hoàn chỉnh có rất nhiều thiết bị và phụ kiện đi kèm. Và trên thị trường hiện nay có rất nhiều hãng cung cấp phân phối các sản phẩm này. Mỗi loại có ưu nhược điểm và giá bán khác nhau, điều này khiến khách hàng khó lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu. Đây cũng là điều khó khăn khi Hoabico tư vấn cho khách hàng lắp đặt phòng xông hơi tại nhà. Quý khách có thể liên hệ Hotline chung tôi để được tư vấn nhanh nhất.

Đây là vấn đề quan trọng khi lựa chọn lắp đặt phòng xông tại nhà. Thiết bị trong phòng, nguyên vật liệu xây phòng, phụ kiện trong phòng, chi phí thi công lắp đặt là các yếu tố chính quyết định đến chi phí lắp phòng xông gia đình. Về cơ bản, nếu sử dụng những thiết bị phòng xông hơi “bình dân” thì chi phí sẽ không quá cao. Ví dụ gỗ thông Đà Lạt thay cho gỗ thông Phần Lan, máy xông Amazon thay cho Harvia… giá cả có thể chênh nhau đến vài chục triệu đồng.

Mẫu kích thước phòng xông hơi gia đình

Phòng xông gia đình thường là những phòng có kích thước vừa và nhỏ, nhằm đáp ứng nhu cầu xông hơi ít.

Các thiết bị đi kèm của nó cũng như một phòng xông bình thường khác, tuy nhiên công suất máy xông sẽ nhỏ hơn, tương thích với kích thước phòng, đảm bảo tránh sự lãng phí, gây tốn kém.

Một số kích thước nhỏ dùng cho 1 đến 2 người khi xông có diện tích phòng như sau:

Kích thước rộng cho gia đình nhiều thành viên: 1.7 x 0.85 x 2.15 (m). Mẫu phòng này phục vụ tốt nhu cầu xông hơi cho tối đa 3 người cùng xông.

1. Mẫu phòng xông hơi bằng gỗ kết hợp kính

Mẫu phòng bằng gỗ kết hợp kính là sự lựa chọn yêu thích của nhiều khách hàng. Phòng được xây dựng 2 hoặc 3 mặt bằng gỗ tự nhiên, còn cửa thì được làm bằng kính cường lực cao cấp. Đây là loại kính có khả năng chịu nhiệt độ cao, bền và rất hiện đại. Sản phẩm kết hợp hoàn hảo chất liệu kính cường lực cao cấp và gỗ thông tự nhiên tạo nên phòng xông sang trọng tinh tế.

2. Mẫu phòng xông toàn bộ bằng gỗ

Phòng được làm hoàn toàn từ gỗ thông cao cấp, không giữ nhiệt gây bỏng da cho người sử dụng. Đây là một loại gỗ quý, chứa tinh dầu có mùi thơm đặc trưng mang lại cho người xông cảm giác thư thái đầu óc, dễ chịu, ngoài ra còn giúp chống ẩm mốc và mối mọt đục thân.

3. Mẫu phòng toàn bộ bằng kính sang trọng

Đặc điểm của phòng bằng kính này là không cần phải cố định vị trí không gian từ trước bạn vẫn có thể thu xếp để lắp đặt ngay một phòng xông ướt tại nhà. Đây cũng là mẫu được nhiều gia đình lự chọn.

Kiểu phòng này áp dụng cho những nhà đã có sẵn khung phòng, vị trí cố định, xây sẵn hai đến ba mặt bằng tường gạch. Các chuyên viên kỹ thuật chỉ cần đo chính xác và lắp thêm cửa phòng bằng kính cường lực khi lắp đặt.

Phòng xông bằng kính kết hợp xây tiết kiệm chi phí, thi công nhanh hơn. Tuy nhiên nó lại không có tính cơ học, khi muốn thay đổi nội thất, bố trí lại không gian sẽ gặp khó khăn.

Mẫu kích thước phòng xông hơi kinh doanh

Phòng xông kinh doanh có kích thước lớn để đáp ứng lượng người dùng đông thường dùng ở các spa, phòng công cộng. Chính vì thế mà diện tích rộng và phải sử dụng công suất lớn để đáp ứng tốt nhất nhu cầu khách hàng.

Kích thước phổ biến:

Kích thước từ 3 m2 dành cho 2- 3 người cùng xông

Kích thước từ 6 m2 có thể cho 5 – 6 người cùng xông.

Để có một phòng xông hơi tại nhà đúng ý muốn, quý khách phải chú ý các vấn đề sau.

1. Về hình thức phòng xông

Trước khi lên ý tưởng tự chế phòng xông ở nhà, đầu tiên bạn cần xác định lựa chọn loại hình để từ đó chuẩn bị vật liệu, thiết bị máy móc phù hợp. Hiện nay, có đa dạng loại phòng xông hơi phổ biến, cần lựa chọn loại phù hợp nhất với nhu cầu.

Tùy vào sở thích và nhu cầu của mỗi cá nhân sẽ phù hợp với từng loại hình xông khác nhau. Nhưng nhìn chung, cả hai phương pháp đều có tác dụng tốt với cơ thể.

2. Về diện tích phòng xông

Không mất quá nhiều diện tích, chỉ với hơn một mét vuông của không gian phòng tắm là bạn đã có thể xây dựng được một phòng lý tưởng với đầy đủ tiêu chuẩn và tiện nghi.

Kích thước chuẩn cho phòng 2 người là: 2m (cao) x 1,2m (rộng) x 1,2m (dài). Ngoài ra, có rất nhiều kích thước phòng khác nhau để phù hợp với không gian của từng gia đình.

Nếu nhu cầu sử dụng không nhiều thì bạn không nên xây dựng phòng quá rộng rãi. Phòng rộng vừa lãng phí vừa tốn chi phí cho máy xông để cung cấp đủ hơi cho phòng có diện tích lớn hơn.

3. Xem xét đến yếu tố kỹ thuật

Một yếu tố rất quan trọng khi bạn tự làm là cần phải quan tâm đến hệ thống đường cấp nước – thoát nước, hệ thống dây điện. Tiêu chuẩn của đường cấp nước vào phải cách mặt sàn nhà 1m, đường điện cách mặt sàn nhà là 1,1m và đường thoát nước sẽ tùy theo từng hãng để đặt. Để xác định vị trí lắp đặt chính xác nhất bạn có thể liên hệ cho đội ngũ kỹ thuật của chúng tôi để được tư vấn hỗ trợ.

Các bước thiết kế lắp đặt phòng xông hơi gia đình và Spa tại Hoabico

Nên lựa chọn đơn vị thi công lắp đặt phòng xông uy tín để tránh những rủi ro hay trục trặc kĩ thuật không đáng có. Hoabico với nhiều năm kinh nghiệm thi công lắp đặt phòng xông cho spa và gia đình là lựa chọn hàng đầu. Quy trình lắp đặt chuyên nghiệp tại Hoabico thường trải qua các bước cơ bản như sau:

Bước 1: Chuẩn bị mặt bằng thi công

Định vị vị trí thi công, khu vực sắp xếp vật tư như: máy xông, đường dây điện kết nối. Để đảm bảo an toàn và tuổi thọ lâu dài của phòng xông thì việc khảo sát trước hiện trường và tính toán đường điện, nước là rất quan trọng.

Để tiến hành thực hiện cách lắp đặt phòng xông được bền, đẹp thì trước hết cần chuẩn bị đầy đủ vật tư bao gồm:

Xương gỗ thông xấy khô

Nguồn cấp điện 1 pha

Phụ kiện phòng xông khô với: đèn sauna có lớp bảo bệ chống cháy nổ; đồng hồ đo ẩm kế và nhiệt kế; đồng hồ cát đo thời gian.

Đầu Sensor lắp phía trên vách dùng để đo cảm biến nhiệt độ trong phòng.

Khung bao máy và khung bao đèn bằng gỗ thông.

Đó là những vật liệu cần có cho phòng xông khô. Còn với phòng xông ướt chúng ta cần chuẩn bị khung vách kính cường lực, máy xông, hộp nguyên liệu, bảng điểu khiển, ghế xông, xô gáo …

Bước 3: Tiến hành thực hiện lắp đặt phòng

Lắp đặt theo bản vẽ có sẵn. Đầu tiên là dựng khung xương cho hòng xông. Trong bước này kỹ thuật viên sẽ thi công dựng khung phòng theo diện tích đã thống nhất.

Bước 4: Kiểm tra, vận hành máy

Sau khi đặt phòng xong, các chuyên viên kỹ thuật kiểm tra kỹ lưỡng hoạt động của các thiết bị và khảo sát lại chất lượng của phòng cho ổn định. Trước khi vận hành phải kiểm tra điện thế của nguồn có phù hợp với điện thế qui định ghi trên máy, chỉnh nhiệt độ phù hợp.

Cấp điện cho bảng điều khiển

Khởi động, test máy.

Kết nối giữa máy xông với bảng điều khiển

Bước 5: Bàn giao cho khách hàng và nghiệm thu

Sau khi hoàn thiện, Hoabico tiến hành bàn giao cho khách hàng. Khi khách hàng nghiệm thu phòng, chúng tôi sẽ đồng thời hướng dẫn chi tiết cách sử dụng, bảo quản và vận hành an toàn nhất. Với những bước cơ bản như trên thì phòng xông được hoàn thành bảo đảm chất lượng và tính thẩm mỹ.

Tại sao nên lựa chọn Phòng xông hơi Hoabico?

Hoabico là đơn vị chuyên thi công lắp đặt phòng xông hơi uy tín trên toàn quốc.

★ Toàn bộ sản phẩm đơn vị cung cấp đều là hàng chính hãng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, chứng nhận chất lượng CO-CQ.

★ Giá bán cạnh tranh trên toàn thị trường.

★ Tư vấn nhanh chóng, chính xác bởi các chuyên viên có kinh nghiệm.

★ Thi công lắp đặt trên toàn quốc từ Hà Nội, Tp HCM (Sài Gòn) cho đến Huế, Vinh, Đà Nẵng, Nghệ An, Vinh…

Với kinh nghiệm gần 10 năm trong lĩnh vực cùng đội ngũ kỹ thuật chuyên nghiệp, dày dặn kinh nghiệm. Chúng tôi tự tin thiết kế thi công phòng xông hơi chất lượng và dịch vụ hoàn nhất!

Mọi thắc mắc tư vấn giải đáp cần báo giá thi công lắp đặt xin liên hệ!

Địa chỉ: Số 11 – LK 11-21 Dọc Bún, Tổ 5, La Khê, Hà Đông

Giờ mở cửa: T2 – T7 / 8:00 AM – 5:30 PM