Uống Thuốc Tránh Thai Khẩn Cấp 3 Lần / Top 7 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 3/2023 # Top View | Sdbd.edu.vn

Thuốc Tránh Thai Khẩn Cấp Uống Mấy Lần 1 Tháng?

Uống thuốc tránh thai khẩn cấp 1 viên 72 giờ không quá 1 viên/ tháng là tốt nhất. Viên uống tránh thai khẩn cấp có thể gây tác dụng phụ: buồn nôn, mệt mỏi, chậm kinh, nổi mụn & một số tác dụng không mong muốn khác.

Que thử thai chip chip có chính xác không?

Cách sử dụng que thử thai chính xác nhất

Một tháng nên dùng thuốc tránh thai khẩn cấp mấy lần?

Trong một tháng không nên dùng quá 2 lần TTTKC vì càng dùng nhiều thì hiệu quả càng giảm, 50% số phụ nữ dùng thuốc tránh thai khẩn cấp bị buồn nôn và nôn, làm hiệu quả của thuốc giảm.

Nếu dùng quá 2 lần trong một tháng, bạn có thể bị rối loạn kinh nguyệt dẫn đến các hiện tượng như: ra dịch màu đen, kinh nguyệt không đều, trễ kinh, rong kinh…

Tác dụng phụ của thuốc tránh thai khẩn cấp là gì?

TTTKC giúp bạn tránh thai sau khi QHTD, nhưng nó cũng mang lại những tác dụng phụ như làm rối loạn kinh nguyệt, rong kinh, rong huyết, nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn, nôn, căng ngực…

Thuốc tránh thai khiến bạn bị trễ kinh. Bởi thuốc tránh thai tác động đến buồng trứng của bạn, khiến trứng không rụng để gặp tinh trùng, do đó nó có thể tác động đến kì kinh của bạn, khiến bạn bị chậm kinh. Khi thấy điều đó, đừng lo lắng rằng mình đã có thai, đó chỉ là phản ứng phụ của thuốc tránh thai.

tác dụng phụ của thuốc tránh thai khẩn cấp 72h

Có tới 50% số phụ nữ dùng thuốc tránh thai khẩn cấp bị buồn nôn và nôn. Như vậy, hiệu quả của thuốc sẽ bị giảm, chưa kể các tác dụng phụ khác như kinh nguyệt không đều, rong huyết, đau đầu, chóng mặt…

Nếu sau khi uống bị nôn thì phải uống ngay liều khác để thay thế. Nếu sau khi uống 2 giờ mới nôn thì không cần uống bù. Nhất thiết phải uống đủ 2 liều mới có tác dụng.

Không dùng viên tránh thai khẩn cấp khi có thai hoặc bị dị ứng với thuốc tránh thai.

Tác dụng phụ của thuốc ngừa thai khẩn cấp là gì?

Lưu ý cần cân nhắc trước khi dùng thuốc tránh thai khẩn cấp

Tất cả các thuốc trên uống liều đầu càng sớm càng tốt sau QHTD không được bảo vệ.

Thuốc tránh thai khẩn cấp được coi là an toàn nhưng không được sử dụng như một biện pháp tránh thai thường xuyên. Trong một tháng không nên dùng quá 2 lần vì càng dùng nhiều thì hiệu quả càng giảm.

Có tới 50% số phụ nữ dùng thuốc tránh thai khẩn cấp bị buồn nôn và nôn. Như vậy, hiệu quả của thuốc sẽ bị giảm, chưa kể các tác dụng phụ khác như kinh nguyệt không đều, rong huyết, đau đầu, chóng mặt…

Nếu sau khi uống bị nôn thì phải uống ngay liều khác để thay thế. Nếu sau khi uống 2 giờ mới nôn thì không cần uống bù. Nhất thiết phải uống đủ 2 liều mới có tác dụng (với loại 2 viên).

Không dùng viên tránh thai khẩn cấp khi có thai hoặc bị dị ứng với thuốc tránh thai.

Tất cả các loại thuốc tránh thai khẩn cấp này đều không có tác dụng 100%. Thông thường trong vòng 24 giờ đầu hiệu quả là 95%. Từ 25 tới 48 giờ hiệu quả 85% và từ 49 tới 72 giờ giảm xuống 58%.

tu khoa

cách sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp loại 1 viên

thuốc tránh thai khẩn cấp tốt nhất hiện nay

hiệu quả của thuốc tránh thai khẩn cấp 1 vien

công dụng của thuốc ngừa thai khẩn cấp

Uống Thuốc Tránh Thai Khẩn Cấp Có Thai Không?

  Chào bác sĩ! Trong chuyến du lịch 2 ngày em với bạn gái có quan hệ, đến cuối ngày thứ 2 mới uống thuốc tránh thai (loại 72h). Tuy nhiên vẫn rất hoang mang không biết có thai hay không vì tụi em còn là sinh viên chưa có ý định lập gia đình sớm. Mong bác sĩ giải đáp. Xin cảm ơn.

Thuốc tránh thai khẩn cấp an toàn không?

  Dùng thuốc tránh thai khẩn cấp được xem là biện pháp tránh thai tiện lợi, có hiệu quả cao sau khi quan hệ tình dục không an toàn.

  Thuốc tránh thai khẩn cấp là loại thuốc có chứa progestine liều cao, có tác dụng ngăn ngừa quá trình thụ thai nhờ kích thích dịch nhầy ở cổ tử cung đặc lại và dày lên để ngăn tinh trùng xâm nhập, ngăn cản hoặc làm chậm quá trình rụng trứng, ngăn chặn việc làm tổ của trứng sau khi quan hệ nhưng không sử dụng biện pháp tránh thai hoặc bao cao su bị thủng, rách.

Sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp đúng cách đảm bảo tránh thụ thai

  Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại thuốc tránh thai. Có loại chỉ dùng 1 viên nhưng có loại lại cần đến 2 viên sử dụng vào từng thời điểm khác nhau. Và theo các bác sĩ thì thuốc tránh thai chỉ có tác dụng ngăn ngừa sự thụ thai 85%. Những trường hợp sử dụng không đúng cách vẫn có khả năng mang thai bình thường (Lưu ý: Tác dụng phụ của thuốc sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của thai nhi, có thể gây dị tật bẩm sinh).

   Để thuốc tránh thai phát huy hết tác dụng, nữ giới sau quan hệ tình dục nên uống thuốc trước 72 giờ (3 ngày), nhưng các bác sĩ khuyến cáo nên uống càng sớm càng tốt.

  Trường hợp của bạn Trường, tuy có sử dụng thuốc tránh thai nhưng vẫn chỉ đảm bảo 85% độ an toàn, kèm với việc không uống thuốc ngay sau lần giao hợp đầu tiên nên khả năng thụ thai vẫn có thể xảy ra.

  Để biết kết quả chính xác nhất, 1-2 tuần sau giao hợp bạn gái nên test thử que thử thai xem có dấu hiệu hay không và quan sát chu kỳ kinh nguyệt có đúng ngày chưa. Nếu vẫn còn lo lắng, các bạn có thể đến Phòng Khám Phụ Khoa thăng long để được làm các xét nghiệm kiểm tra chính xác càng sớm càng tốt để có phương hướng giải quyết kịp thời.

(Để biết thêm chi tiết người bệnh vui lòng bấm vào bảng bên dưới )

Dùng thuốc tránh thai khẩn cấp đúng cách thế nào?

  Thuốc tránh thai khẩn cấp không phải là phương pháp tránh thai an toàn. Chính vì vậy, chúng không được khuyến khích áp dụng thường xuyên như một giải pháp tránh thai thực sự. Theo các chuyên gia, thuốc tránh thai khẩn cấp càng được sử dụng sớm và gần sát với thời gian quan hệ tình dục càng tốt. Vì thời gian càng ngắn, hiệu lực của thuốc càng cao và nguy cơ nữ giới có thai ngoài ý muốn càng giảm xuống.

  Tùy thuộc vào loại thuốc bạn sử dụng, mà sẽ có thời hạn sử dụng thuốc khác nhau:

   Nếu bạn sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp loại 3 ngày, bạn nên sử dụng thuốc tối đa trong vòng 3 ngày sau khi quan hệ và tương tự như sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp loại 5 ngày.

Uống thuốc tránh thai theo đúng hướng dẫn của bác sĩ

   Thông thường, sau khi uống thuốc tránh thai khẩn cấp, dược động lực của thuốc sẽ có tác dụng ngay lập tức và thuốc có thể tồn tại trong cơ thể khoảng 18h, sau đó sẽ được đào thải qua đường nước tiểu.

   Lưu ý: Một số chị em khi bị nôn ngay sau khi sử dụng thuốc tránh thai cần được uống bù viên khác. Tuy nhiên, nếu sau hai giờ mới bị nôn, lúc này dược động lực của thuốc đã có tác dụng và bạn không cần phải uống thêm nữa.

  Bên cạnh đó, chị em không nên quá lạm dụng thuốc tránh thai khẩn cấp vì có thể gây tác dụng phụ không mong muốn như:

   Buồn nôn, nôn mửa, đau đầu, chóng mặt, đau bụng, mệt mỏi, căng ngực…

   Gây chảy máu bất thường, rong kinh, rong huyết tới tận chu kỳ kinh nguyệt sau hoặc gây rối loạn kinh nguyệt.

   Gây hạn chế sự phát triển và rụng trứng.

  Nếu còn gì thắc mắc về thuốc tránh thai hoặc thông tin về sức khỏe sinh sản, sức khỏe giới tính bạn đọc có thể gọi đến hotline: 028 3865 5555 hoặc bấm vào khung chat bên dưới để được hỗ trợ cụ thể và chi tiết.

Nguy Hiểm Khi Uống Thuốc Tránh Thai Khẩn Cấp

(NTD) – Trong các biện pháp tránh thai hiện nay, việc sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp được rất nhiều chị em sử dụng. Tuy nhiên, loại thuốc này lại vô cùng nguy hiểm với sức khỏe.

Với xu thế thị trường mở cửa và thoải mái như hiện nay, các biện pháp tránh thai khẩn cấp có rất nhiều đặc biệt là thuốc tránh thai khẩn cấp (TTTKC) được bày bán khắp ở các hiệu thuốc với rất nhiều chủng loại khác nhau. Chỉ với 1 đến 2 viên thuốc sử dụng sau khi quan hệ tình dục không an toàn, trong khoảng 72 tiếng sau khi quan hệ hoặc thậm chí có những viên thuốc được sử dụng trong khoảng 5 ngày sau khi quan hệ.

Một thực tế cho thấy do tính giản tiện của nó nên thuốc tránh thai khẩn cấp được rất nhiều phụ nữ trẻ tuổi tin dùng nhằm không phải mang thai ngoài ý muốn tránh tình trạng pha thai tràn lan. Tuy nhiên, nếu lạm dụng thuốc, viên tránh thai khẩn cấp này sẽ gây nhiều biến chứng và tác hại nghiêm trọng đối với phụ nữ.

Uống thuốc tránh thai khẩn cấp liên tục, dài ngày có nguy cơ gây teo niêm mạc tử cung, cản trở quá trình làm tổ của trứng, thậm chí khiến không thể rụng trứng.

Bác sĩ Lê Thị Kim Dung – Trung tâm y khoa Thái Hà, Hà Nội cho biết, thuốc tránh thai khẩn cấp là “cứu cánh” của các cặp vợ chồng không muốn mang thai ngoài ý muốn trong các tình huống đột xuất (như bao cao su bị rách, quên dùng thuốc tránh thai hằng ngày nhưng không bù kịp, tính sai ngày giao hợp an toàn…) hoặc trong tình huống bị cưỡng hiếp.

Thành phần của thuốc tránh thai khẩn cấp cũng tương tự như thuốc tránh thai hằng ngày nhưng liều lượng cao gấp 4 lần. Nó có tác dụng ức chế sự rụng trứng và ức chế trứng bám vào niêm mạc tử cung nên ngăn chặn quá trình thụ thai. Thuốc gây một số tác dụng phụ như làm rối loạn kinh nguyệt, rong kinh, rong huyết, nhức đầu, chóng mặt.

Việc dùng quá nhiều thuốc tránh thai khẩn cấp trong một thời gian ngắn sẽ gây hại nặng nề và hiệu quả ngừa thai bị hạn chế. Có những người do dùng nhiều thuốc tránh thai khẩn cấp nên một thời gian dài sau không thể có thai được. Việc lạm dụng thuốc đã hạn chế sự phát triển và rụng trứng, khi ngừng thuốc thì buồng trứng cần một khoảng thời gian tương đối dài để hồi phục.

Mặt khác, thuốc tránh thai khẩn cấp khi dùng quá liều sẽ làm niêm mạc tử cung bị teo lại, niêm mạc mỏng khiến trứng không làm tổ được. Loại thuốc tránh thai khẩn cấp hiện đang được dùng nhiều là Postinor 2 và Mifestad đều ghi rõ: “Thuốc này chỉ dùng theo sự kê đơn của thày thuốc”. Tuy nhiên, trên thực tế, người tiêu dùng có thể mua sản phẩm tại bất kỳ hiệu thuốc nào mà không cần đơn.

Bác sĩ Lương Thị Thanh Bình – Trưởng phòng Khám sản phụ Viện Sức khỏe sinh sản và gia đình (RaFH) cho biết, không phải ngẫu nhiên mà TTTKC lại có tên “khẩn cấp”. Đó là loại thuốc chỉ dùng trong các trường hợp “cơ nhỡ” khi không kịp dùng các biện pháp tránh thai đơn thuần hoặc các phương pháp khác bị thất bại. Nó hoàn toàn không phải biện pháp tránh thai hàng ngày để có thể sử dụng như “cơm bữa”.

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Hoài Đức, khi có nhu cầu tránh thai, các em nên tìm hiểu kỹ cách sử dụng và các tác dụng phụ được khuyến cáo. Tốt nhất là nên đến các cơ sở y tế để được tư vấn các biện pháp tránh thai cho đúng.

Nếu dùng thường xuyên, TTTKC có thể gây ra nhiều tác dụng phụ có hại cho sức khỏe, thậm chí ảnh hưởng đến hạnh phúc, tương lai lâu dài của bạn trẻ. Thuốc có thể gây buồn nôn hoặc nôn, đầy bụng, chóng mặt, làm rối loạn nội tiết, khiến cho bạn gái có thể bị rong kinh kéo dài hoặc vô kinh.

Theo chỉ định, thuốc này chỉ dùng cho những người khỏe mạnh và không được dùng quá 2 lần trong một tháng. Ngoài việc có thai ngoài ý muốn, bị rối loạn kinh nguyệt là “tai nạn” hay xảy ra nhất đối với những người lạm dụng thuốc tránh thai khẩn cấp.

Nếu dùng thuốc quá nhiều sẽ hạn chế sự phát triển và rụng trứng, khi ngừng thuốc thì buồng trứng cần một khoảng thời gian tương đối dài để hồi phục.

Do đó, chỉ nên coi viên tránh thai khẩn cấp như một biện pháp cuối cùng khi định tránh thai, chớ nên lạm dụng.

Theo các bác sỹ, hiệu quả thực tế của thuốc chỉ đạt 75%, nếu dùng càng nhiều lần thì hiệu quả trong những lần sau càng giảm.

Một nguyên nhân khác gây giảm hiệu quả thuốc là uống thuốc sau quan hệ tình dục quá 72 giờ, hoặc bị nôn mà không uống bù, dùng đồng thời với một số loại kháng sinh hay thuốc ngủ. Thêm nữa, các loại thuốc này cũng là loại bị làm giả nhiều nên rất nguy hiểm.

Thuốc tránh thai khẩn cấp là loại thuốc nội tiết, thuộc nhóm cần cẩn trọng khi sử dụng, nếu sử dụng bừa bãi thuốc không chỉ gây ra những tác dụng phụ mà còn gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng ở phụ nữ như hiếm muộn, vô sinh, ung thư vú, ung thư cơ quan sinh sản ở phụ nữ. Những phụ nữ bị các chứng bệnh như tim mạch, nguy cơ ung thư thì tuyệt đối không sử dụng viên thuốc tránh thai khẩn cấp này.

Mọi thông tin thêm mời các bạn theo dõi tại mục Cảnh báo.

Uống Thuốc Tránh Thai Khẩn Cấp Có Hại Không?

Tham vấn y khoa: Admin

Đánh giá:

Thuốc tránh thai khẩn cấp là lựa chọn của nhiều chị em phụ nữ sau khi lỡ quan hệ tình dục không an toàn. Tuy nhiên phần nhiều trong số đó không biết chắc liệu uống thuốc tránh thai khẩn cấp có hại không, hoặc có tác dụng phụ không mong muốn nào không. Bài viết sau được soạn ra để cung cấp thêm cho bạn các kiến thức về ảnh hưởng của việc uống thuốc tránh thai khẩn cấp ở nữ giới.

Thuốc tránh thai khẩn cấp là gì?

Thuốc tránh thai khẩn cấp là loại thuốc uống sau khi quan hệ tình dục không an toàn, giúp phụ nữ tránh nguy cơ mang thai ngoài ý muốn. Trong thuốc tránh thai khẩn cấp thường có progestine liều cao. Đây là loại thuốc cản trở, ức chế quá trình rụng trứng, ngăn trứng vào làm tổ trên lớp nội mạc tử cung. Ngoài ra nó cũng khiến dịch nhày ở cổ tử cung dày lên và đặc lại, khiến tinh trùng không thể bơi được vào đến tử cung để gặp trứng.

Thuốc tránh thai khẩn cấp được các chuyên gia khuyến cáo nên uống càng sớm càng tốt để tăng hiệu quả của thuốc. Điều này là do thuốc tránh thai không có tác dụng phá thai. Do đó nếu bạn uống thuốc muộn sau khi trứng đã gặp tinh trùng và thụ tinh thì dù sau đó có uống thuốc, bạn vẫn thụ thai.

Bạn cũng cần lưu ý không dùng thuốc tránh thai khẩn cấp với một số loại thuốc khác vì có thể làm giảm hiệu quả của thuốc tránh thai. Ví dụ các thuốc như thuốc ngủ, thuốc an thần, thuốc điều trị tăng huyết áp, thuốc điều trị lao, thuốc giảm đau hạ sốt…

Uống thuốc tránh thai khẩn cấp có hại không?

Thuốc tránh thai khẩn cấp vốn là loại thuốc chứa nội tiết tố sinh dục. Đây là nhóm thuốc yêu cầu sự cẩn trọng khi sử dụng. Bởi nếu dùng không đúng cách, thuốc có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng. Những nguy cơ có thể xảy đến khi dùng thuốc tránh thai khẩn cấp là:

Về lâu dài nếu lạm dụng, thuốc có thể hạn chế trứng phát triển và rụng, làm ảnh hưởng đến buồng trứng. Không cẩn thận, thuốc còn khiến niêm mạc tử cung bị teo đi, dễ dẫn tới vô sinh do trứng không làm tổ được trên thành tử cung.

Khiến phụ nữ tăng cân. Đây là tác dụng phụ phổ biến các loại thuốc tránh thai nội tiết tố dành cho phụ nữ.

Có nguy cơ dẫn đến rối loạn hô hấp và mất ổn định cơ thể.

Khiến phụ nữ mắc bệnh về túi mật. Trường hợp này ít gặp, song vẫn tồn tại nguy cơ.

Gây cao huyết áp hoặc mất cân bằng về huyết áp.

Có thể dẫn đến trầm cảm nếu lạm dụng.

Một số phụ nữ gặp phải chứng u nang buồng trứng sau khi dùng thuốc.

Gây nguy cơ chửa ngoài tử cung ở nữ giới. Nguy cơ này tăng lên nếu đó là phụ nữ thừa cân và dùng thuốc dài ngày.

Nồng độ hormone trong cơ thể thay đổi dẫn đến những vấn đề trên da như nổi mẩn, mun đỏ, ngứa ngáy da…

Nồng độ estrogen cao làm giảm sức đề kháng cơ thể, khiến chị em phụ nữ bị thay đổi môi trường âm đạo. Điều này làm vùng kín dễ dẫn đến viêm nhiễm.

Với những tác hại trên, bạn cần tìm hiểu thật kỹ trước khi sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp.

Tác dụng phụ của thuốc tránh thai khẩn cấp

Những tác dụng phụ điển hình của thuốc tránh thai khẩn cấp mà bạn có thể gặp phải là:

Hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng dẫn đến các triệu chứng như buồn nôn và nôn, đầy hơi, đau bụng… Nếu uống thuốc xong bạn bị nôn ngay thì cần dùng liều thuốc khác thay thế. Nhưng nếu sau 2 tiếng bạn mới nôn thì không cần dùng thuốc bổ sung.

Cơ thể mệt mỏi, uể oải, suy nhược, người thiếu sức sống. Hiện tượng này thường tự hết sau 1 tuần.

Đau ngực, ngực căng tức. Triệu chứng này có thể tự hết sau khoảng 3 – 5 ngày.

Đau bụng dưới, chuột rút. Đây cũng là hiện tượng bình thường và có thể kết thúc sau từ 3 ngày đến 1 tuần.

Âm đạo ra máu. Hiện tượng này xảy ra ở 50% số phụ nữ dùng thuốc tránh thai khẩn cấp. Nó sẽ hết dần sau vài ngày. Tuy nhiên nếu âm đạo chảy máu quá nhiều và bất thường, bạn nên thận trọng. Đó có thể là dấu hiệu mang thai ngoài tử cung hoặc sảy thai. Để chắc chắn, bạn nên đến cơ sở y tế để kiểm tra.

Ảnh hưởng chu kỳ kinh nguyệt: hormone sinh dục nữ có trong thuốc sẽ ít nhiều làm ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Khí hư âm đạo tiết ra cũng có thể thay đổi theo. Nếu bạn bị chậm kinh tới 1 tuần, nên kiểm tra lại để xác định xem bản thân có mang thai hay không.

Bạn hãy chú ý các tác dụng phụ sau khi sử dụng thuốc. Nếu những triệu chứng này trở nên bất thường, bạn cần đến ngay cơ sở y tế để đảm bảo không xảy ra biến chứng nguy hiểm.

Lời khuyên của bác sĩ

Theo các chuyên gia y tế, thuốc tránh thai đôi khi còn được ví là con dao hai lưỡi. Bởi thuốc có nhiều ảnh hưởng nên khi dùng bạn cần hết sức thận trọng.

Thứ nhất, bạn cần uống thuốc theo chỉ định, đọc kỹ hướng dẫn sử dụng thuốc

Thứ hai, bạn cần uống đúng cách để hạn chế nguy cơ gây hại của thuốc. Theo đó, nếu dùng thuốc tránh thai khẩn cấp loại 1 viên thì bạn cần uống viên thuốc đó nhanh nhất có thể, ngay sau khi quan hệ tình dục. Còn nếu dùng loại 2 viên, bạn cần uống viên đầu tiên nhanh nhất có thể, viên thứ hai uống sau viên đầu 12 giờ.

Thứ ba, để không lạm dụng thuốc, bạn cần tránh dùng thuốc ngừa thai khẩn cấp quá 2 lần trong một tháng và quá 3 lần trong một năm. Điều này giúp bạn bảo vệ các cơ quan sinh dục của mình khỏi những tổn thương do dùng thuốc quá nhiều.

Thứ tư, bạn nên áp dụng các biện pháp tránh thai an toàn khác cho cơ thể, tránh lệ thuộc vào thuốc. Các biện pháp đó là sử dụng bao cao su, uống thuốc tránh thai hàng ngày, đặt vòng tránh thai…

Theo các chuyên gia, tốt nhất ngay từ đầu bạn nên liên hệ với cơ sở y tế để được bác sĩ cho lời khuyên. Tùy vào thể trạng, sức khỏe và cơ địa của bạn, bác sĩ có thể tư vấn cho bạn biện pháp tránh thai thích hợp. Một trong những cơ sở uy tín nhất trong việc tư vấn thuốc tránh thai cho chi em phụ nữ là Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội. Đây là địa chỉ được rất nhiều người tin cậy trong những năm gần đây.

Như vậy bạn đã nắm được những ảnh hưởng gây ra cho cơ thể khi dùng thuốc tránh thai khẩn cấp. Hãy lựa chọn phương pháp tránh thai phù hợp nhất với bản thân để bảo vệ sức khỏe của bạn!

Nguồn tham khảo : 2khoe.com