Bạn đang xem bài viết Sử Dụng Thuốc Bổ Não Omega 3 Như Thế Nào Để Đạt Hiệu Quả Tốt Nhất? được cập nhật mới nhất trên website Sdbd.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
– Bộ não là cơ quan quan trọng và phức tạp nhất trong cơ thể con người. Khối lượng trung bình của não ở người trưởng thành là 1,3 kg – 2,4 kg.
Não được cấu thành từ hơn 100 tỷ tế bào thần kinh (neuron) và chúng giao tiếp với nhau bởi hàng nghìn tỷ kết nối được gọi là các khớp thần kinh.
– Não là trung tâm điều phối, kiểm soát hầu hết các hoạt động của cơ thể. Các chức năng như vận động, cảm giác, trí nhớ, tư duy, sáng tạo, học tập… đều do não kiểm soát và chi phối.
Não được chia làm nhiều vùng, có tính chuyên biệt rất cao. Mỗi vùng não sẽ chi phối, kiểm soát cho từng chức năng riêng biệt. Có vùng sẽ chịu trách nhiệm cho trí nhớ, vùng chịu trách nhiệm cho tư duy sáng tạo, vùng sợ hãi, vùng vận động, cảm giác… Nhưng các vùng não chuyên biệt này lại phối hợp, liên kết chặt chẽ với nhau và với các bộ phận khác trong cơ thể để đảm bảo cơ thể có thể hoạt động, tồn tại một cách hài hòa, hiệu quả.
Axit béo omega 3 là chất béo không bão hòa thiết yếu của cơ thể, chúng tồn tại phổ biến nhất dưới 3 dạng EPA, DHA và ALA. Trong đó DHA và EPA được biết đến với vai trò quan trọng cho chức năng và sự phát triển bình thường của não bộ trong tất cả các giai đoạn của cuộc đời.
– DHA là 1 dạng của acid béo omega 3 là thành phần chính trong cấu trúc của não bộ, là chất không thể thiếu đối với sự phát triển của não bộ, chiếm khoảng ¼ lượng chất béo trong hệ thần kinh trung ương tạo nên độ nhạy của các neuron thần kinh, giúp quá trình truyền dẫn thông tin trở nên nhanh chóng, chính xác hơn và có vai trò quan trọng quyết định chỉ số thông minh của con người.
– Omega 3 góp phần tăng cường hoạt động của các tế bào não, cải thiện trí nhớ, đặc biệt hiệu quả với các đối tượng suy giảm trí nhớ giai đoạn đầu do tuổi tác hay người mắc các chứng suy giảm nhận thức ở thể nhẹ
- Axít béo omega-3 giúp não bộ tập trung tư duy
Kết quả công bố trên tạp chí “Behavioural Neuroscience” của các nhà khoa học Mỹ và Na Uy cho biết nếu lượng Omega-3 tiếp nhận trong cơ thể thấp thì khả năng tập trung tư duy có triệu chứng bị rối loạn, thậm chí gây ra hiện tượng tâm thần phân liệt.
Các nghiên cứu cũng chỉ ra axít béo Omega-3 có chứa trong các loại cá như cá thu, ngừ, hồi, trích,… được coi là loại thực phẩm bổ dưỡng não, đặc biệt các loại axít béo Omega-3 “Eicosapentaten” (EPA) và “Docosahexaensaeure” (DHA) đóng vai trò rất quan trọng đối với khả năng của não bộ và các tế bào thần kinh.
– Bổ sung Omega 3 giúp cải thiện các triệu chứng trầm cảm
Bổ sung dầu cá, đặc biệt là loại có chứa hàm lượng EPA cao có thể giúp những người trầm cảm cải thiện các triệu chứng trầm cảm. Bởi theo nghiên cứu từ các nhà khoa học, EPA và Omega 3 có ảnh hưởng đến nồng độ serotonin trong não (chất dẫn truyền thần kinh trong não, khi lượng serotonin quá thấp sẽ gây nên bệnh trầm cảm).
Tựu chung lại, Omega-3 có vai trò quan trọng và là thành phần không thể thiếu đối với não bộ. Do vậy, các loại cá và các sản phẩm từ cá như dầu cá omega 3 thường được người tiêu dùng sử dụng để bổ sung dưỡng chất cho não phát triển.
Omega-3 có trong dầu cá có vai trò quan trọng tới sự phát triển của não
Các loại hạt như: Hạt lanh, hạt chia, hạt đậu nành và óc chó là 4 loại hạt dù có kích thước nhỏ bé nhưng lại chứa hàm lượng omega-3 dồi dào, không thua kém cá hồi và nhiều loại cá béo khác
Hạt lanh nhỏ, màu nâu, hoặc vàng rất giàu chất xơ, protein, vitamin B1, B6 và các khoáng chất như; mangan, magie, selen, sắt, đồng và kẽm. Đặc biệt, hạt lanh có tỷ lệ omega-3 cao hơn so với hầu hết các loại hạt thực vật có dầu.
Chúng ta có thể dùng hạt lanh để thêm vào mọi món ăn, từ ngũ cốc, salad cho đến đồ nướng. Tuy nhiên, hạt lanh cũng có hạn chế ở một số nhóm người: Những người mắc hội chứng ruột kích thích (IBS) hay bị bệnh viêm ruột (IBD) không nên ăn hạt lanh. Bởi vì chúng có công dụng như một loại thuốc nhuận tràng. Có thể kích thích khung đại tràng, dẫn đến viêm, thậm chí xuất huyết đại tràng.
Ngoài ra, những người bị mất cân bằng nội tiết tố hoặc bị lạc nội mạc tử cung nên cẩn thận với hạt lanh vì loại hạt này có khả năng bắt chước hoạt động của estrogen.
Đặc biệt, không nên ăn hạt lanh nếu bạn cảm thấy dạ dày khó chịu. Phụ nữ có thai hoặc cho con bú không nên tiêu thụ hạt lanh. Nếu bạn đang sử dụng thuốc làm loãng máu thì nên tránh dùng hạt lanh bởi hạt lanh làm chậm quá trình đông máu.
Trong hạt có chứa các thành phần như chất xơ, protein, chất béo, canxi, mangan, magie, photpho, vitamin B3, B1, B2, kali, kẽm… Đặc biệt, 28 gram hạt chia có chứa tới 5,060mg omega-3. Có thể nói, đây là loại hạt có chứa gần như đầy đủ các khoáng chất, chất dinh dưỡng cần thiết để cơ thể phát triển khỏe mạnh, phòng chống được nhiều căn bệnh nguy hiểm
Khi sử dụng hạt chia, bạn nên ngâm trong nước đủ lâu để hạt nở ra hết. Cách làm này giúp tránh cảm giác khó chịu, đầy hơi, chướng bụng khi hạt trương nở thêm trong dạ dày khi chưa ngấm đủ nước.
Việc sử dụng liều lượng hạt quá nhiều mỗi ngày có thể gây nên tình trạng tiêu chảy do hạt chứa nhiều chất xơ . Vì vậy, nên điều chỉnh liều lượng phù hợp, không nên dùng quá nhiều có thể gây tác dụng ngược. Chất béo có trong hạt có tác dụng làm loãng máu. Nếu bạn mắc bệnh máu khó đông, huyết áp thấp thì nên cẩn trọng khi sử dụng.
Trong hạt chia có chứa lượng lớn Omega-3
Hạt óc chó chứa gấp đôi chất chống oxy hóa so với các hạt khác; đồng thời chứa rất nhiều protein chất lượng cao có thể thay thế cho thịt như; vitamin, axit béo omega-3, tinh dầu và khoáng chất, chất xơ, sữa,.. Các cuộc nghiên cứu đã chỉ ra axit béo omega-3 có trong quả óc chó giúp duy trì chất béo cấu trúc. Loại chất này chiếm đến 60% bộ não.
Có thể thấy, hạt óc chó rất tốt. Nhưng nếu như sử dụng quá nhiều sẽ gây ra những tác dụng phụ vì hạt óc chó có hàm lượng oxalat rất cao. Đây chính là một trong những nguyên nhân góp phần hình thành ra rất nhiều bệnh, trong đó có sỏi thận.
Ngoài ra, năng lượng trong hạt óc chó khá nhiều. Nên cần thận trọng khi sử dụng vì dễ dẫn đến tăng cân. Bên cạnh đó, những người mắc chứng bệnh hen suyễn nên kiêng ăn óc chó. Bởi nó sẽ làm bệnh tình thêm trầm trọng.
Các loại rau có màu xanh đậm và 1 số loại rau thơm như: rau cải, súp lơ, rau bina, cải xoăn, cải xoong, mùi tây có chứa rất nhiều Omega 3. Bạn có thể bổ sung axit béo lành mạnh này qua các món xào, canh, súp hay đơn giản là một đĩa rau luộc trong các bữa ăn hàng ngày.
Trong số các loại rau củ quả xanh quen thuộc, súp lơ khá nổi trội trong danh sách thực phẩm giàu Omega 3. Omega 3 trong rau nói chung và súp lơ nói riêng thuộc loại ALA. Tuy không hiệu quả bằng DHA và EPA nhưng chúng còn chứa cả chất xơ và nhiều dinh dưỡng thiết yếu khác.
Quả bơ là một trong số hoa quả ngon rất giàu dưỡng chất và là loại hiếm hoi chứa nhiều omega 3. Bơ có thể ăn trực tiếp, xay với sữa đặc thành món sinh tố bơ nổi tiếng hay nấu chè, kẹp bánh mì sandwich đều có hương vị riêng.
Các loại cá béo được coi là món ăn lành mạnh và tốt cho sức khỏe nhất trong số các loại protein quen thuộc. Những đại diện tiêu biểu của nhóm thực phẩm này phải kể đến cá hồi, cá bơn, cá trích, cá ngừ, cá thu, cá mòi,… Chúng đều là nguồn cung axit béo omega- 3 đặc biệt dồi dào. Ví dụ, trong 100g cá thu chứa đến 2,5g omega- 3, 1 thìa café dầu cá hồi có chứa 4.25 grams EPA và DHA. Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, chúng ta nên ăn ít nhất 2 bữa cá trong một tuần và sẽ càng tuyệt hơn nếu đó là cá béo.
Cá hồi là thực phẩm giàu Omega-3 tốt cho não và cơ thể
Omega-3 là 1 acid béo tuy rất cần thiết cho cơ thể nói chung và não bộ nói riêng nhưng cơ thể chúng ta lại không thể tự tổng hợp được. Việc bổ sung các thực phẩm giàu omega-3 trong các bữa ăn hàng ngày không thể đủ lượng omega-3 cần thiết. Cá là thực phẩm chứa nhiều Omega-3 nhất nhưng chúng ta không thể ăn cá ngày này qua ngày khác. Hơn nữa các loại cá biển thường có mùi hơi nặng nên có nhiều người không thích. Do vậy, việc sử dụng 1 sản phẩm khác để bổ sung Omega-3 cho não là rất cần thiết.
– Nhóm người lớn tuổi bị suy giảm trí nhớ: Tuổi càng cao, trí nhớ càng suy giảm. Đó là quy luật tất yếu của tự nhiên. Việc ăn uống hàng ngày cũng kém đi dẫn tới cơ thể không dung nạp đầy đủ các chất dinh dưỡng khiến chức năng các bộ phận, đặc biệt là chức năng não suy giảm. Do vậy, người già được hầu hết các chuyên gia sức khỏe khuyên dùng thuốc bổ não hàng ngày để tăng cường trí nhớ, giúp ổn định thần kinh và đề phòng tai biến. Các loại dầu cá Omega-3 là loại thuốc bổ não vô cùng tốt và thích hợp cho nhiều đối tượng, trong đó có người cao tuổi.
– Trẻ em và những học sinh phải học tập, thi cử căng thẳng: Rất nhiều phụ huynh đã bổ sung thuốc bổ não cho con từ rất sớm bởi các bố mẹ biết được tầm quan trọng của Omega-3 đối với não và sự phát triển của con sau này, đặc biệt thành phần DHA còn được các chuyên gia khuyên nên bổ sung cho trẻ ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Vào mùa thi, các em học sinh phải học bài nhiều, áp lực thi cử dẫn đến sự hoạt động nhiều hơn của bộ não dẫn tới hiện tượng đau đầu, khả năng tập trung kém và trí nhớ giảm sút. Do vậy, bố mẹ nên sử dụng thuốc bổ não Omaga-3 cho con để con học tập tốt hơn, giảm tải stress trong thi cử.
– Phụ nữ mang thai nên bổ sung thuốc bổ não Omega-3 để cơ thể khỏe mạnh và thai nhi phát triển tốt. Đây là giai đoạn vô cùng quan trọng cho sự hình thành não bộ của trẻ. Hành vi, sự nhạy bén và trí thông minh của một đứa trẻ về sau bị ảnh hưởng rất lớn từ quá trình hình thành ban đầu. Do vậy, những ai đang mang bầu hay đang có ý định mang bầu hãy cân nhắc đến việc bổ sung thuốc bổ não Omega-3 sao cho phù hợp để mẹ và con có được sức khỏe tốt nhất.
Muốn thuốc bổ não đạt hiệu quả sử dụng cao nhất, điều đầu tiên là bạn phải chọn được loại thuốc bổ não Omega-3 tốt. Bạn nên lựa chọn các sản phẩm dầu cá Omega-3 từ các thương hiệu uy tín có lịch sử lâu đời đến từ các nước nổi tiếng về dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe như Úc, Mỹ,…Các dòng sản phẩm bổ não Omega-3 của các nước này đều được kiểm định chặt chẽ từ khâu lựa chọn nguồn nguyên liệu cho đến khâu chế biến vô cùng chặt chẽ nên các sản phẩm đến tay người tiêu dùng là sản phẩm an toàn và chất lượng nhất.
Có thể điểm qua 1 số thương hiệu nổi tiếng như: Careline, Nature’s way, blackmores, Healthy Care, Golden Health,…
Để sử dụng và lựa chọn được thuốc bổ não Omega-3 tốt thì ngoài việc lựa chọn những sản phẩm từ các thượng hiệu uy tín ra, bạn nên quan tâm tới nguồn nguyên liệu của sản phẩm. Nguồn nguyên liệu sạch và phải tinh khiết thì mới cho ra những thành phẩm thuốc bổ não đảm bảo nhất. Nguồn nguyên liệu thường được ghi ngay ở trên bao bì của sản phẩm nên người tiêu dùng rất dễ dàng để nhận biết.
Các loại thuốc bổ não được chiết xuất từ các loại cá như cá hồi, cá cơm thường được nhiều người tin dùng bởi đây là những loại cá sạch, an toàn cho sức khỏe người tiêu dùng.
Cá hồi là nguồn thực phẩm vô cùng quý báu từ thiên nhiên, được nhiều bác sĩ khuyến cáo nên dùng để hỗ trợ tốt cho sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ.
Cá hồi thuộc top đầu với nguồn dinh dưỡng cấp cao, giàu protein (120g cá hồi chứa đến 28 gram protein.) và giàu Omega-3 hơn các loại dầu cá khác. Theo Hiệp hội nông nghiệp Hoa Kỳ (US. Department of Agriculture), 1 thìa café dầu cá hồi có chứa 4.25 grams EPA và DHA trong khi với cá mòi (menhaden) là 2.95 grams, cá sardine là 2.8 grams, dầu gan cá (cod liver oil) là 2.4 grams. Do đó cá hồi thường được sử dụng là nguồn cung cấp dầu cá cao cấp cho các tập đoàn sản xuất lớn để sản xuất ra những sản phẩm bổ não Omega-3. Đặc biệt cá hồi là loại cá ít bị nhiễm độc bởi thủy ngân do không nằm cùng chuỗi thức ăn giống như các loài cá săn mồi như cá mập, cá kình, cá kiếm,… nên có độ tinh khiết cao đến mức có thể ăn sống được.
Ngoài cá hồi thì cá cơm cũng được coi là loại cá sạch bởi cá cơm không sống ở vùng nước sâu mà sống ngay trên tầng mặt, hoàn toàn không bị nhiễm thủy ngân và dioxin nên thuốc bổ não Omega-3 có thành phần từ cá cơm cũng được rất nhiều người sử dụng.
sử dụng thuốc bổ não Omega-3 có nguồn nguyên liệu tinh khiết
Để đánh giá lợi ích thuốc bổ não Omega-3, cần đánh giá hàm lượng Omega-3, DHA+EPA mà sản phẩm cung cấp trong 1000 mg.
Hàm lượng DHA+EPA cao, có nghĩa là chỉ cần một lượng thuốc bổ não đã có thể đáp ứng nhu cầu DHA và EPA hằng ngày.
Hàm lượng Eicosapentaenoic Acid (EPA) 180mg và Docosahexaenoic Acid (DHA) 120mg được coi là hàm lượng đạt chuẩn theo khuyến cáo của các chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
Do đó, những sản phẩm thuốc bổ não chứa hàm lượng DHA+EPA như vậy thì chất lượng sản phẩm đạt hiệu quả tốt.
– Bổ sung Omega 3 tuy mang lại nhiều lợi ích tới cho sức khỏe não bộ nhưng không phải cứ càng nhiều càng tốt. Việc tăng lượng Omega 3 quá mức cũng sẽ gây những ảnh hưởng không tốt tới cho cơ thể như khiến máu khó đông, suy giảm hệ miễn dịch, tăng nguy cơ chảy máu… Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa kỳ đã đưa ra giới hạn an toàn cho mức Omega 3 là 3000mg mỗi ngày. Đối với dầu cá Omega-3, người dùng cần lựa chọn những sản phẩm có chứa hàm lượng DHA và EPA rõ ràng. Lượng EPA và DHA được khuyến cáo bổ sung cho cơ thể mỗi ngày nên tối thiểu là 250mg và tối đa là 3000mg.
– Sử dụng sản phẩm omega-3 chuyên biệt với hàm lượng omega-3 phù hợp và dưỡng chất cần thiết theo sự phát triển riêng của từng độ tuổi. Theo khuyến cáo của WHO và cơ quan An toàn thực phẩm châu Âu (EFSA), liều lượng DHA cho trẻ nhỏ được khuyên dùng như sau:
+ Độ tuổi trưởng thành (trên 16 tuổi):
Phụ nữ cần 1.100 mg/ngày, nam giới cần 1.600 mg/ngày.
Phụ nữ mang thai 1.400 mg/ngày và phụ nữ cho con bú cần 1.300 mg/ngày.
+ Độ tuổi trung tiên và người già:
Người trung niên, người già có sức khỏe bình thường nên dùng 1.100 mg/ngày.
Người bệnh tim mạch cần ít nhất 1.000 mg/ngày.
Người bị tiểu đường, huyết áp cao nên bổ sung 2.000 mg/ngày.
Trẻ em là 1 trong những đối tượng cần được bổ sung Omega-3 để não phát triển toàn diện
Bạn nên sử dụng thuốc bổ não Omega 3 vào buổi sáng. Đây là thời gian để cơ thể hấp thu Omega-3 hiệu quả nhất. Từ sau 14h trở đi khi dùng sản phẩm thì độ hấp thu vào cơ thể sẽ giảm dần.
Tốt nhất là bạn nên uống Omega 3 vào sau mỗi bữa ăn. Vì Omega-3 sẽ được hấp thụ tối đa sau các bữa ăn có chứa chất béo.
Mặc dù sau 14 giờ, việc hấp thu Omega-3 bị giảm dần, nhưng nó lại hữu ích với người bị mất ngủ. Theo các nhà khoa học ở Đại học Oxford, Mỹ đã nghiên cứu và đưa ra kết luận rằng nồng độ Omega-3 cao trong máu sẽ giúp bạn dễ ngủ và ngủ sâu hơn. Do vậy, nếu bạn có ý định cải thiện giấc ngủ thì nên uống Omega-3 sau 14 giờ.
Thuốc bổ não Omega-3 không thể thay thế 1 chế độ dinh dưỡng cân bằng và thời gian biểu sinh hoạt, tập luyện khoa học. Bạn không thể hy vọng vào việc chỉ uống thuốc bổ não Omega-3 thì não bộ hoàn toàn khỏe mạnh và phát triển tốt. Nếu chế độ ăn không đủ chất dinh dưỡng hoặc ăn uống không đúng bữa, thời gian làm việc và nghỉ ngơi không hợp lý thì cơ thể sẽ không thể có đủ năng lượng để hoạt động và làm việc. Đặc biệt khi không ngủ đủ giấc sẽ dẫn tới chức năng tuần hoàn của não suy giảm, khiến hiện tượng đau đầu xuất hiện, ảnh hưởng rất lớn tới chất lượng cuộc sống.
Do vậy muốn cơ thể khỏe mạnh thì trước tiên hết hãy đảm bảo mỗi bữa ăn của bạn có đầy đủ chất dinh dưỡng, hạn chế tối đa việc ăn uống các đồ ăn thức uống ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe. Đặc biệt là tinh thần cũng phải khỏe mạnh, hãy loại bỏ ngay những suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực gây hại cho sức khỏe của não bộ nói riêng và cơ thể nói chung. Những thói quen trong sinh hoạt hàng ngày cũng ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe tinh thần. Vậy nên, khi bổ sung bất cứ loại thực phẩm bồi bổ nào, không chỉ riêng là thuốc bổ não Omega-3, người dùng cần phải biết kết hợp và duy trì thói quen ăn uống, sinh hoạt, làm việc điều độ để tác dụng của thuốc đạt hiệu quả cao nhất.
Uống thuốc bổ não Omega-3 kết hợp với 1 chế độ dinh dưỡng cân bằng
– Sản thuộc hãng Nature’s way lừng danh nước Úc về sản phẩm chăm sóc sức khỏe. Tất cả các sản phẩm của Nature’s way đều được kiểm định chặt chẽ từ khâu lựa chọn nguyên liệu cho đến khâu chế biến bởi các cơ quan chức năng nên người tiêu dùng có thể an tâm sử dụng.
– Sản phẩm dầu cá Omega 3 Nature’s way Odourless Fish Oil 1000mg được chiết xuất hoàn toàn từ nguồn cá cơm tinh khiết sống trên tầng mặt nên vô cùng an toàn, không bị nhiễm thủy ngân giống như các loài cá săn mồi khác.
– Hơn thế là hàm lượng Omega-3 trong mỗi viên dầu cá đạt chuẩn theo đúng khuyến cáo của tổ chức WHO là EPA: 180mg và DHA: 120mg.
Sản phẩm tuyệt đối không thêm các chất tạo màu, tạo hương liệu và các thành phần như lúa mì, đậu phộng, trứng, sữa,… có thể gây dị ứng cho người sử dụng và là sản phẩm dầu cá Omega-3 dạng viên không mùi nên cự kỳ dễ uống.
Người lớn: Uống 3 viên / ngày với thức ăn.
Phụ nữ mang thai và cho con bú: Uống 3 viên / ngày.
Trẻ em 2-12 tuổi: Uống 1 viên / ngày (vắt vào sữa, nước trái cây hoặc ngũ cốc), hoặc theo quy định của chuyên gia y tế.
Dầu cá Odourless không mùi là thuốc bổ não Omega-3 của thương hiệu Nature’s Way nổi tiếng nước Úc
– Đặc điểm thương hiệu: Careline là một trong những sản phẩm được ưa chuộng hàng đầu tại Úc và trên toàn thế giới trong việc cung cấp năng lượng cho cơ thể, bảo vệ sức khỏe hiệu quả và giúp sáng mắt.
Sản phẩm được sản xuất tại Australia theo tiêu chuẩn chất lượng và các quy định nghiêm ngặt nhất của ngành công nghiệp dược phẩm Úc và được cấp giấy chứng nhận của Cục an toàn vệ sinh thực phẩm cho phép lưu hành tại thị trường Việt Nam.
Tất cả các mặt hàng dược phẩm sản xuất tại Careline đều được tinh chế từ nguyên liệu sạch, mới và tốt nhất từ thiên nhiên, các sản phẩm đều đáp ứng các cam kết của Cơ quan Quản lý Dược phẩm Úc.
+ Sản phẩm Fish Oil (Dầu Cá Hồi) cung cấp các dưỡng chất EPA (180mg) và DHA (120mg) hỗ trợ tăng cường sự phát triển toàn diện của não bộ, giúp phòng chống nhiều căn bệnh và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể hiệu quả.
+ Hàm lượng thủy ngân trong cá biển luôn là mối quan tâm thường trực trong lòng người tiêu dùng. Tuy nhiên, với dây chuyền sản xuất hiện đại, hãng Careline (Úc) đã giúp tách hàm lượng thủy ngân trong cá hồi để đạt độ tinh khiết trong mỗi viên dầu cá hồi, đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
Uống 1-2 viên/ngày, uống sau ăn
Careline Fish Oil (Salmon Oil) 100 viên là thuốc bổ não chiết xuất từ cá hồi nằm ở vùng biển sạch nước Úc nên rất tinh khiết và an toàn
Thuốc Tránh Thai Madonna Sử Dụng Như Thế Nào Để Có Hiệu Quả?
Là loại thuốc tránh thai hằng ngày, thuốc Madonna có tác dụng giúp chị em tránh thai hiệu quả, ngoài ra có thể sử dụng thuốc để làm giảm hiện tượng đau bụng mỗi khi đến chu kì kinh nguyệt.
Thuốc tránh thai Madonna giúp ngừa thai hiệu quả
Thành phần của thuốc tránh thai Madonna
Trong mỗi viên thuốc tránh thai Madonna có chứa:
+ Progestin: 0,15mg
+ Ethinyl Estradiol: 0,03mg
Cách sử dụng thuốc tránh thai Madonna
+ Một vỉ thuốc tránh thai Madonna có 21 viên thuốc, bạn sẽ uống viên thuốc đầu tiên vào ngày đầu của chu kì nguyệt san, uống liên tục vào một khung giờ nhất định cho hết hết vỉ thuốc.
+ Sau khi uống hết viên thuốc thứ 21, bạn nghỉ uống trong 7 ngày, sau đó bắt đầu uống vỉ thuốc mới. Thực hiện đều dặn và liên tục cho đến khi không còn ý định tránh thai.
Uống thuốc đúng cách để ang lại hiệu quả cao hơn
+ Có thể uống trước hoặc sau ăn đều được.
Lưu ý khi sử dụng thuốc tránh thai Madonna
+ Phải thực hiện uống thuốc đều, nếu quên phải uống ngay sau khi nhớ ra.
+ Trong những ngày đầu uống thuốc có thể sử dụng thêm biện pháp tránh thai an toàn phụ.
Chống chỉ định dùng thuốc Madonna
Tuyệt đối không sử dụng thuốc với những đối tượng sau đây:
+ Những người bị bệnh tim mạch, cao huyết áp, tiểu đường, bệnh gan mật nặng, rối loạn mỡ máu,…
+ Người bị xuất huyết âm đạo không rõ nguyên nhân.
+ Bị u sinh dục phụ thuộc estrogen.
Tác dụng phụ của thuốc tránh thai Madonna
Trong quá trình sử dụng thuốc có thể gây nên một số tác dụng phụ như:
+ Người có cảm giác buồn nôn, nôn, nhức đầu, rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy,…
+ Sau khi dừng sử dụng thuốc có thể gây chảy máu ở phụ nữ.
+ Căng tức vú, đau, tiết dịch.
+ Sử dụng thuốc lâu dài có thể ảnh hưởng đến da như nổi mẩn, xám da, vàng da,…
Sử dụng thuốc tránh thai Madonna có thê gây nên những tác dụng phụ không mong muốn
Nếu có bất kì triệu chứng bất thường nào hãy tìm đến bác sĩ để được hỗ trợ và can thiệp kịp thời tránh ảnh hưởng về sau.
Hiện nay, thuốc tránh thai Madonna có bán ở tất cả những hiệu thuốc Tây, phòng khám phụ khoa hay tại các quầy thuốc trong các bệnh viện, cho nên địa chỉ mua thuốc sẽ không gây nhiều khó khăn cho chị em.
chúng tôi
Thuốc Hạ Sốt Efferalgan 500Mg Sử Dụng Như Thế Nào Để Hiệu Quả?
Cách sử dụng thuốc hạ sốt Efferalgan 500mg
Thuốc hạ sốt Efferalgan 500mg là gì?
Efferalgan là thuốc dạng viên nén có thành phần chính là là Paracetamol 500mg. Sau khi sử dụng Paracetamol sẽ được hấp thu nhanh chóng và hầu như hoàn toàn qua đường tiêu hóa. Efferalgan 500mg có tác dụng giảm đau và hạ sốt được dùng giảm đau tạm thời trong điều trị chứng : đau đầu, đau mỏi cơ, viêm khớp, đau lưng, đau răng, cảm lạnh… Thời gian tác dụng từ 4 đến 6 tiếng
Liều dùng Efferalgan 500mg dạng viên nén
Khi sử dụng Efferalgan, cần tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ, dược sĩ. Liều dùng Efferalgan 500mg được khuyến cáo như sau:
Khoảng cách tối thiểu được quy định giữa 2 lần sử dụng thuốc là 4h. Đặc biệt, không sử dụng thuốc quá 5 ngày với trẻ em và quá 10 ngày với người lớn mà không có chỉ định của bác sĩ. Trường hợp đã sử dụng hết liều mà chưa giảm sốt, cần đi khám lại hay tham khảo ý kiến của bác sĩ, tuyệt đối không tự ý sử dụng hay tăng thêm liều dùng.
Chỉ định và cách sử dụng Efferalgan 500mg
Efferalgan có dạng sủi hòa tan. Cho viên nén vào một cốc nước lớn, chờ đến khi thuốc tan hết rồi uống. Để tránh những phản ứng không mong muốn, nên ăn no trước khi sử dụng thuốc.
Theo chia sẻ của những bác sĩ Trường Cao đẳng Y Dược Sài Gòn, thuốc hạ sốt Efferalgan 500mg được chỉ định để điều trị những chứng đau và sốt từ nhẹ đến vừa. Có thể sử dụng để giảm đau tạm thời với những chứng đau bụng kinh, đau đầu hay đau răng. Thuốc cũng được chỉ định để giảm thân nhiệt ở người bệnh sốt mà không ảnh hưởng đến tiền trình của bệnh. Ngoài ra, Efferalgan cũng được chỉ định thay thế salicylat trong những trường hợp giảm đau và sốt nhẹ.
Một số tác dụng phụ và lưu ý khi sử dụng
Thuốc Eferalgan cũng có thể gây ra một số phản ứng tiêu cực cho người dùng
Thuốc có thể gây ra một số phản ứng ở mức độ nặng hay nhẹ với từng đối tượng người dùng. Một vài trường hợp có thể xuất hiện phản ứng dị ứng hay phát ban. Cũng có những trường hợp, phản ứng thuốc gây ra sự thay đổi kết quả cận lâm sàng. Tuy nhiên, đây là trường hợp cực kỳ hiếm gặp. Khi gặp phải những phản ứng không mong muốn trong quá trình sử dụng, cần ngăn dùng thuốc và đến bệnh viện, cơ sở y tế để được điều trị kịp thời.
Bên cạnh đó, người dùng lưu ý không sử dụng rượu hay dùng chung với thuốc có thành phần Paracetamol trong thời gian dùng thuốc. Không sử dụng với những đối tượng mẫn cảm với thành phần của thuốc hay suy tế bào gan. Thuốc cũng chống chỉ định với những bệnh nhân mắc chứng bệnh về tim, phổi hay gan, người thiếu hụt men gan G6PD..
Trường hợp sử dụng quá liều, người dùng sẽ có biểu hiện buồn nôn, da, niêm mạc hay móng tay xuất hiện màu xanh tím hay thân nhiệt hạ, mệt mỏi và thỏ gấp… Lúc này, cần thăm khám bác sĩ để được hướng dẫn điều trị.
Những thông tin về liều lượng, cách sử dụng và tương tác thuốc chỉ mang tính chất tham khảo. Người dùng không sử dụng sản phẩm khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
Sử Dụng Thuốc Amoxicillin Như Thế Nào Để Đem Lại Hiệu Quả Điều Trị Bệnh Cao?
Chia sẻ:
Hiện nay tình trạng lạm dụng thuốc kháng sinh đang gia tăng và có thể để lại những hậu quả khó lường. Vậy người bệnh nên sử dụng thuốc Amoxicillin như thế nào để đem lại hiệu quả điều trị bệnh cao?
Thông tin về thành phần và tác dụng của thuốc Amoxicillin
Thông tin về thành phần và tác dụng của thuốc Amoxicillin
Theo các Dược sĩ tư vấn, thuốc Amoxicillin là kháng sinh nhóm aminopenicillin có phổ kháng khuẩn rộng và được hấp thu bền vững trong môi trường acid dịch vị. Theo đó, chúng rất bền trong môi trường acid, có phổ tác dụng rộng hơn benzylpenicillin, đặc biệt có tác dụng chống trực khuẩn gram âm. Ngoài ra, thuốc cũng có tác dụng diệt khuẩn do ức chế sinh tổng hợp mucopeptid của thành tế bào vi khuẩn.
Theo đó, thuốc Amoxicillin được chỉ định để điều trị nhiễm khuẩn do vi khuẩn nhạy cảm với thuốc tại các vị trí sau:
Đường hô hấp trên, bao gồm cả tai mũi họng: viêm amidan, viêm xoang, viêm tai giữa.
Đường hô hấp dưới: viêm phế quản phổi, đợt cấp viêm phế quản mạn, viêm phổi thùy.
Đường tiêu hóa: sốt thương hàn.
Đường niệu dục: viêm thận-bể thận, nhiễm khuẩn sản khoa.
Dự phòng viêm nội tâm mạc.
Ngoài ra, thuốc Amoxicillin cũng chống chỉ định với các bệnh nhân có tiền sử quá mẫn với các kháng sinh thuộc họ beta-lactam. Theo đó, các Dược sĩ tư vấn cũng đưa ra cách sử dụng thuốc với liều lượng cụ thể như sau:
Người lớn và trẻ em trên 40kg: tổng liều hằng ngày là 750mg đến 3g, chia nhiều lần trong ngày.
Trẻ em dưới 40kg: 20-50mg/kg/ngày, chia làm nhiều lần. Nên dùng dạng hỗn dịch nhỏ giọt trẻ em cho trẻ dưới 6 tháng tuổi.
Khi sử dụng thuốc Amoxicillin thì người bệnh cần lưu ý điều gì?
Khi sử dụng thuốc Amoxicillin thì người bệnh cần lưu ý điều gì?
Khi sử dụng nhóm kháng sinh Beta-lactam, đã có trường hợp phản ứng quá mẫn và đôi khi dẫn đến tử vong đã được báo cáo. Nếu xuất hiện phản ứng dị ứng, bệnh nhân nên ngưng dùng Amoxicillin và áp dụng trị liệu thay thế thích hợp. Trên thực tế, đã có xuất hiện ban đỏ (đa dạng) đi kèm với sốt nổi hạch (tăng bạch cầu đơn nhân nhiễm khuẩn) ở những bệnh nhân dùng thuốc. Vậy nên tránh sử dụng amoxicillin khi có nghi ngờ có tăng bạch cầu đơn nhân nhiễm khuẩn. Khi dùng liều cao phải duy trì thỏa đáng lượng nước thu nhận vào và đào thải ra ngoài theo đường tiểu. Ngoài ra, cũng nên điều chỉnh liều cho bệnh nhân suy thận. Mặt khác, thuốc Amoxicillin có thể làm giảm hiệu lực của các thuốc tránh thai loại uống. Với phụ nữ có thai và cho con bú thì nên tránh dùng trong thai kỳ trừ khi có ý kiến của bác sỹ cho là cần thiết, tuy nhiên có thể dùng Amoxicillin trong thời kỳ cho con bú.
Theo các chuyên gia Hỏi đáp Y Dược, khi sử dụng thuốc Amoxicillin người bệnh có thể gặp phải một vài các tác dụng phụ, tuy nhiên chúng thường không xảy ra hoặc hiếm gặp và hầu hết là nhẹ, tạm thời. Trong một số trường hợp có thể bị nổi ban da, ngứa ngáy, mề đay.. Trên hệ tiêu hóa có thể xảy ra: buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy, bệnh nấm candida ruột, viêm kết tràng khi sử dụng kháng sinh, trên gan có thể gây viêm gan và vàng da ứ mật, một số trường hợp có thể ảnh hưởng đến huyết học. Vì thế khi sử dụng thuốc Amoxicillin bệnh nhân nên nhờ sự tư vấn của các bác sĩ có chuyên môn.
Cập nhật thông tin chi tiết về Sử Dụng Thuốc Bổ Não Omega 3 Như Thế Nào Để Đạt Hiệu Quả Tốt Nhất? trên website Sdbd.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!