Bạn đang xem bài viết 7 Bài Thuốc Đông Y Chữa Trầm Cảm Cực Công Hiệu được cập nhật mới nhất trên website Sdbd.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Trầm cảm không phải là một căn bệnh ngày một ngày hai có thể chữa khỏi. Ngoài việc theo dõi tâm trạng người bệnh còn phải biết cách kết hợp bài thuốc đông y linh hoạt.
Trong y học cổ truyển, bệnh trầm cảm được gọi là “chứng uất” dễ xảy ra với bất kỳ ai, trong khi bệnh trầm cảm bình thường rất khó để nhận thấy. Chính vì lý do này việc phát hiện và điều trị một cách kịp thời là một trong những giải pháp quan trong việc chữa trị bệnh trầm cảm. Đặc biệt, cách chữa trầm cảm bằng đông y đang được người bệnh sử dụng nhiều nhất hiện nay.
Các bài thuốc đông y chữa trầm cảm hiệu quả
Đông y có những bài thuốc có thể trợ giúp trong quá trình điều trị bệnh trầm cảm để người bệnh có thể giảm bớt căng thẳng, u uất, có thể bộc bạch với người khác để tâm lý được thư thái và ổn định hơn. Mỗi bài thuốc có những ưu điểm riêng nên còn phải tùy vào từng đối tượng mà dùng thuốc cho phù hợp.
Kết hợp các thảo dược thiên nhiên dễ tìm để chữa trầm cảm như ương qui thân, Bạch đàn hương, Tử đan sâm, Tế sa nhân, Chích viễn chí, Toan táo nhân, Bắc ngũ vị, Đoạn mẫu lệ, Ngọc cát cánh.
Đại hoàng, Mông thạch, Mang tiêu (ngâm), Hải phù thạch, Hoàng cầm, Hoàng bá, Cúc hoa, Lao ngưu tử, Đại giả thạch, Chi tử, Mạch môn đông, Tri mẫu, Thiên hoa phấn, Xuyên khung, Trúc nhự.
Chữa bệnh trầm cảm ngoài việc áp dụng các bài thuốc giúp định tâm an thần thì thầy thuốc còn có thể sử dụng phương pháp không dùng thuốc như châm cứu, bấm huyệt, tập luyện, xoa bóp… cũng mang đến những hiệu quả điều trị cao giúp bệnh nhân giảm đau ở các cơ, bổ thận, kiện tỳ, thư giãn tinh thần, giúp cho bệnh nhân vui tươi, lạc quan hơn.
Chữa trị suy nhược thần kinh với các triệu chứng mất ngủ, chóng mặt, nhức đầu do bệnh lâu ngày hình thành. Với chứng thể bệnh trầm cảm này sẽ có những vị để trị như: Táo nhân 100g, Đương quy, Mạch môn, Thục địa, Câu kì tử mỗi vị 50g; thêm vào đó Hạt sen, Huyền sâm, Ngũ vị tử mỗi vị 25g; ngoài ra nếu chóng mặt thì cho thêm Viễn chí và Nhân sâm, Địa liền mỗi vị 20g. Với bài này tán nhỏ thành dạng bột và tiến hành trộn với mật ong làm thành viên và mỗi lần uống một viên với nước ấm.
Chữa suy nhược tâm thần, bài này cho những người mới có biểu hiện bệnh và điều trị trầm cảm bằng đông y là cách hợp lý nhất.
Điều trị trầm cảm bằng đông y chữa suy nhược tâm thần với triệu chứng chóng mặt, mệt lả, mất trí, đãng trí, tâm hồn bất định bao gồm các vị như: Táo nhân, Đương quy, Phục linh trắng, Thục địa, Câu kì tử, Hoa cúc trắng mỗi thứ 20g; Mạch môn, Bạch truật mỗi thứ 15g, Xuyên khung và Nhân sâm mỗi thứ 10g. Đem sắc đặc chia ra làm 2 lần uống trong ngày.
Chủ trị chữa suy tim, tim đập nhanh khó thở bao gồm các vị Đương quy, Thục địa, Toan nhâm, Ngũ vị tử, Thiên đồng môn, Mạch môn, mỗi vị 60g; Hoàng liên, Xương bồ, Nhân sâm và Huyễn sâm, Phục linh, Đan sâm, Cát cánh, Viễn chí và Cam thảo mỗi vị 90g tán thành bột trộn với mật ong uống dần ngày uống hai lần.
Giới Thiệu Bài Thuốc Đông Y Chữa Trị Trầm Cảm Hiệu Quả
Trầm cảm là một căn bệnh khó chữa nếu chỉ dựa vào các bài thuốc mà còn phụ thuộc vào sự hợp tác với lương y và ý chí của người bệnh
Các bài thuốc đông y chữa bệnh trầm cảm hiệu quả
Các Y Dược sỹ Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur tại TPHCM cho biết các bài thuốc đông y sau đây có thể hỗ trợ điều trị chứng bệnh trầm cảm để người bệnh có thể giảm bớt căng thẳng, u uất, có thể bộc bạch với người khác để tâm lý được ổn định hơn.
Bài thuốc 1 Chữa suy nhược tâm thần với tâm thần bất an với các biểu hiện như mệt mỏi lo ấu muộn phiền. Áp dụng các liệu pháp y học cổ truyền chữa trầm cảm như sau: Tục tùy thử hay còn gọi là Thiên kim tử lấy 50g, Đương quy và Hoàng quy mỗi vị lấy 25g, Táo nhan lấy 20g, Cong lại bạch thược, Bạch truật, Phục linh mỗi vị lấy 5g.
Bài thuốc 2 Chữa trị suy nhược thần kinh với các triệu chứng mất ngủ, chóng mặt, nhức đầu do bệnh lâu ngày hình thành. Với chứng thể bệnh trầm cảm này sẽ có những vị để trị như: Táo nhân 100g, Đương quy, Mạch môn, Thục địa, Câu kì tử mỗi vị 50g; thêm vào đó Hạt sen, Huyền sâm, Ngũ vị tử mỗi vị 25g; ngoài ra nếu chóng mặt thì cho thêm Viễn chí và Nhân sâm, Địa liền mỗi vị 20g.
Bài thuốc 3
Đương qui thân, Bạch đàn hương, Tử đan sâm, Tế sa nhân, Chích viễn chí, Toan táo nhân, Bắc ngũ vị, Đoạn mẫu lệ, Ngọc cát cánh.
Bài thuốc 4
Đại hoàng, Mông thạch, Mang tiêu (ngâm), Hải phù thạch, Hoàng cầm, Hoàng bá, Cúc hoa, Lao ngưu tử, Đại giả thạch, Chi tử, Mạch môn đông, Tri mẫu, Thiên hoa phấn, Xuyên khung, Trúc nhự.
Bài thuốc 6
Điều trị trầm cảm bằng đông y chữa suy nhược tâm thần với triệu chứng chóng mặt, mệt lả, mất trí, đãng trí, tâm hồn bất định bao gồm các vị như: Táo nhân, Đương quy, Phục linh trắng, Thục địa, Câu kì tử, Hoa cúc trắng mỗi thứ 20g; Mạch môn, Bạch truật mỗi thứ 15g, Xuyên khung và Nhân sâm mỗi thứ 10g. Đem sắc đặc chia ra làm 2 lần uống trong ngày.
Bài thuốc 7 Chữa suy nhược tâm thần, bài này cho những người mới có biểu hiện bệnh và điều trị trầm cảm bằng đông y là cách hợp lý nhất. Bao gồm các vị như Táo nhân, Câu kì tử, Bạch chỉ mỗi vị 9; Đương quy và Nhân sâm Bạch truật, Phục linh, Cam thảo, Viễn chí, Địa liền mỗi vị 20g. Sắc chia 3 lần uống trong ngày sau khi ăn 1 tiếng đồng hồ.
Nguồn: chúng tôi
Chữa Bệnh Trầm Cảm Bằng Đông Y
Trong nhiều thế kỷ, công thức thảo dược và nhiều phương pháp khác của Đông Y đã được sử dụng để điều trị trầm cảm. Chữa bệnh trầm cảm bằng Đông Y có ưu điểm là ít tác dụng phụ hơn các loại thuốc chống trầm cảm tân dược và đôi khi đạt được hiệu quả điều trị tốt hơn so Tây Y.
NỘI DUNG CHÍNH TRONG BÀI VIẾT
Bệnh trầm cảm trong Đông Y
Bệnh trầm cảm không có trong từ điển của Đông Y, chứng trầm cảm của Tây Y nằm trong phạm trù chứng uất của Đông Y. Chữ uất trong Đông Y là một khái niệm vĩ mô và rất hay, nó lột tả được toàn bộ được tính chất của trầm cảm. Bởi, chỉ cần nói đến một chữ “uất” thôi là chúng ta đều liên tưởng đến nỗi buồn, sự u uất, hờn ghen, đố kị, ghê tởm, vv – nhìn chung là những thứ không thể giải quyết được, tích tụ ngày này qua tháng khác trong cơ thể chúng ta, dần dần trở thành một khối tắc nghẹn không thể nào thoát ra được.
Hãy tưởng tượng cơ thể chúng ta như một dòng sông. Khi có một chiếc cây đổ giữa sông, dòng chảy của con sông sẽ thay đổi, dẫn đến tàn phá ở cả phía thượng nguồn và hạ nguồn của con sông. Khối u uất, ức nghẹn đó cũng giống như chiếc cây bị đổ giữa sông, và Đông Y tìm cách để loại bỏ “cái cây” đó, khôi phục lại dòng chảy bình thường của năng lượng trong suốt cơ thể chúng ta.
Chữa bệnh trầm cảm bằng Đông Y được chia ra làm 2 phương pháp chính: (1) Phương pháp không dùng thuốc và (2) Phương pháp dùng thuốc.
Phương pháp không dùng thuốc gồm nhiều liệu pháp khác nhau: tư vấn, luyện tập, châm cứu, xoa bóp/tự xoa bóp, bấm huyệt, vv
Phương pháp dùng thuốc, các bài thuốc dùng chữa trầm cảm trong Đông Y thường có dạng sắc uống hoặc cao đơn hoàn tán. Trước khi bốc thuôc, bệnh nhân sẽ được khám theo phương pháp của Đông y và biện chứng luận trị để chẩn đoán rồi lập ra phương thuốc phù hợp với tình trạng bệnh.
Phương pháp không dùng thuốc
Tập luyện thể chất và tinh thần
Về tập luyện thể chất, thầy thuốc sẽ khuyên bệnh nhân luyện tập thể dục thể thao, lựa chọn một bộ môn yêu thích và luyện tập thường xuyên.
Về tinh thần, đây là phần quan trọng nhất, phải luyện tập làm sao để tinh thần trở nên mạnh mẽ nhưng vẫn êm dịu. Khi sức khỏe tinh thần đã được phục hồi và rèn luyện, bệnh nhân có thể chống cực được với các căng thẳng, mệt mỏi. Các phương pháp thường được áp dụng là thiền định, thư giãn.
Chú ý hơn trong kế hoạch làm việc và nghỉ ngơi
Nhiều bệnh nhân bị trầm cảm bắt nguồn từ chuyện công việc quá áp lực, không có thời gian nghỉ ngơi nên sức khỏe bị cạn kiệt. Vì thế, thầy thuốc thường khuyên người bệnh hãy nghỉ ngơi, đi du lịch nghỉ dưỡng ở một nơi nào đó. Tuy nhiên, nghỉ dưỡng không phải là đi nghỉ nhưng đầu vẫn nghĩ đến công việc, nghỉ dưỡng là buông bỏ tất cả để cho thân thể và tâm hồn được nghỉ ngơi thật sự. Có như thế việc điều trị mới có thể có hiệu quả.
Ăn uống là một vấn đề đáng lưu tâm của bệnh nhân trầm cảm, bởi có rất nhiều người chán ăn, thậm chí không ăn; có những người lại ăn rất nhiều, ăn liên tục. Vì thế, thầy thuốc cần tư vấn và khuyên bệnh nhân ăn uống sao cho phù hợp, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, không gây thừa cân mà lại an tịnh tâm hồn.
Xoa bóp, day bấm huyệt
Việc xoa bóp, day bấm huyệt nếu được thực hiện bởi những thầy thuốc có kinh nghiệm, đúng cách thì cũng có tác dụng tốt với bệnh nhân trầm cảm. Mục tiêu của việc bấm huyệt xoa bóp là giúp bệnh nhân trầm cảm hồi phục và tăng cường sinh lực. Các huyệt được bấm trong chữa bệnh trầm cảm bằng Đông Y là huyệt Bách hội trên đầu cùng một số huyệt đạo khác ở bụng, lưng, ngực, chân.
Phương pháp xoa bóp giúp giảm căng thẳng, đau nhức (những triệu chứng góp phần làm nặng thêm thần kinh vốn nặng của người bệnh). Người bệnh có thể tự học xoa bóp cơ bản tại nhà để có thể thực hiện bất cứ khi nào thấy cần.
Châm cứu
Với trầm cảm giai đoạn vừa và nhẹ, châm cứu là một phương pháp điều trị rất hiệu quả. Việc châm cứu giúp não bộ tiết ra những chất dẫn truyền thần kinh, những nội tiết tố (là nguyên nhân gây trầm cảm trong Tây Y). Ngoài ra, châm cứu còn giúp bổ thận (tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức khỏe toàn thân), kiện tỳ (tăng cường hệ tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng), an thần định chí (làm hệ thần kinh an ổn, ngủ ngon).
Châm cứu cũng có thể giải tỏa stress, làm thay đổi “tình chí” (trạng thái tinh thần của người bệnh), giúp cho bệnh nhân vui tươi, lạc quan hơn.
Phương pháp dùng thuốc
Dùng thuốc là phương pháp cuối cùng trong chữa bệnh trầm cảm bằng Đông Y. Việc điều tri bằng thuốc Đông y sẽ có hiệu quả nếu thầy thuốc chẩn đoán đúng thể bệnh. Một số bài thuốc chữa bệnh trầm cảm bằng Đông Y có thể kể đến là:
Bài thuốc 1: Ích Tâm Định Chí Thang (Thiên Gia Diệu Phương) gồm: Đương qui thân, Tử đan sâm, Bạch đàn hương, Tế sa nhân, Toan táo nhân, Chích viễn chí, Bắc ngũ vị, Ngọc cát cánh, Đoạn mẫu lệ.
Bài thuốc 2: Lao Ngưu Tử Cúc Hoa Thang gồm Đại Hoàng, Mang tiêu; Mông thạch, Hải phù thạch, Hoàng bá, Hoàng cầm, Cúc hoa, Đại giả thạch, Lao ngưu tử, Chi tử, Tri mẫu, Mạch môn đông, Thiên hoa phấn, Trúc nhự.
Những bài thuốc trên sẽ được gia giảm phối hợp cùng với những vị thuốc khác như: Xuyên khung, Đại táo, Hạ khô thảo, Ngân hoa ,Tang chi, Thanh cao, Tử hoa địa đinh, Bán hạ, Bối mẫu, Bạch thược, Uất kim, Bạch truật, Bạch linh, Cam thảo, Đào nhân, Chỉ xác, Sinh Địa hoàng, Hồng hoa, Xích thược, vv.
Việc gia giảm sẽ tùy theo tính chất của từng vị thuốc và tình trạng bệnh của mỗi bệnh nhân.
Mất bao lâu để nhận thấy kết quả trong việc chữa bệnh trầm cảm bằng Đông Y?
Để chữa bệnh được hiệu quả, người bệnh cũng cần có hiểu biết về tình trạng của mình để đi khám thật sớm. Nếu bệnh được phát hiện ở giai đoạn nhẹ hoặc vừa thì chữa trị sẽ mang lại hiệu quả cao. Cùng với đó, việc thầy thuốc tư vấn, thuyết phục, phân tích, khuyên nhủ để người bệnh thay đổi cách nhìn về cuộc sống, thay đổi quan niệm về hạnh phúc và khổ đau, người bệnh sẽ cảm thấy nhẹ nhàng hơn và thoát khỏi được trạng thái trầm cảm.
Thời gian điều trị bệnh phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh. Lo lắng thường có thể được giải quyết nhanh chóng. Suy nhược trầm cảm cần một quá trình điều trị dài hơn nhiều. Trong quá trình điều trị, sự phục hồi cũng tùy thuộc vào từng bệnh nhân, mỗi bệnh nhân sẽ có những sự tiến triển lớn và nhỏ khác nhau. Vì thế không thể nói chính xác được sẽ mất bao lâu để nhận thấy kết quả.
Một loại thảo dược được chứng minh là có hiệu quả trong điều trị trầm cảm
Wort St. John (cỏ Ban Âu hay cỏ Thánh John) được báo cáo là có tác dụng trong việc điều trị trầm cảm. Với thành phần gồm hypericin, pseudohypericin và các xanthones khác nhau. Người ta tin rằng những hóa chất này làm tăng nồng độ dopamine và serotonintrong não – giống như các loại thuốc chống trầm cảm truyền thống.
Hầu hết những người dùng wort St. John không gặp bất kỳ tác dụng phụ nào. Một số ít báo cáo tác dụng phụ, bao gồm khó ngủ, khó chịu dạ dày, mệt mỏi và phát ban chúng tôi nhiên, nghiên cứu cho thấy rằng nó có tác dụng phụ ít hơn đáng kể so với thuốc chống trầm cảm.
Ở Mỹ, cỏ Ban Âu được phân loại như là một chế phẩm bổ sung trong chế độ ăn uống, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) không chấp thuận loại thảo dược này là một loại thuốc theo toa cho trầm cảm. Tuy nhiên, đây là một trong những sản phẩm thảo dược được mua nhiều nhất ở Mỹ. Tại châu Âu, nó được quy định rộng rãi cho bệnh nhân trầm cảm.
Những Bài Thuốc Đông Y Điều Trị Chứng Trầm Cảm
Bệnh trầm cảm là một căn bệnh tâm lý gặp nhiều trong xã hội hiện đại ngày nay, ngoài việc điều trị bằng các liệu pháp tâm lý thì các bài thuốc Đông y từ thảo dược cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tốt.
Bệnh trầm cảm là căn bệnh như thế nào?
Giảng viên đào tạo Cao đẳng Y Dược Hà Nội – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur, trầm cảm là tình trạng bệnh lý rối loạn cảm xúc, biểu hiện bằng giảm khí sắc, buồn rầu, giảm thích thú, thường xuyên mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, giảm tập trung chú ý, cảm nghĩ tự ti, bi quan kèm theo một số biểu hiện về thần kinh thực vật của cơ thể.
Vì thế, bệnh trầm cảm cần được phát hiện sớm, quan tâm cũng như có cách điều trị đúng mực. Ở bệnh nhân trầm cảm nhẹ, bệnh nhân có thể chưa cần phải dùng đến thuốc và tình trạng không quá nguy hiểm. Nhưng nếu bệnh trầm cảm trở nặng người bệnh có thể tự sát hoặc làm những việc mình không tự kiểm soát được.
Do đó, ngoài các phương pháp điều trị tây y thì các bác sĩ Đông y cũng nghiên cứu và bào chế các bài thuốc từ thảo dược để hỗ trợ điều trị căn bệnh này.
Những bài thuốc Đông y điều trị chứng trầm cảm
Những bài thuốc Đông y điều trị chứng trầm cảm
Trầm cảm, suy nhược tâm thần với biểu hiện tim đập nhanh khó thở,
Nguyên liệu: Đương quy, thục địa, toan tảo nhân, ngũ vị tử, thiên môn đông, mạch môn mỗi vị 1.560g; Hoàng liên, thủy xương bồ, nhân sâm, huyền sâm, phục linh, đan sâm, cát cánh, viễn chí, cam thảo mỗi vị 780g.
Cách sử dụng: Tán bột và làm thành viên 9g. Mỗi lần uống 1 viên, ngày 2 lần với nước ấm.
Suy nhược tâm thần, rối loạn giấc ngủ
Nguyên liệu: Câu kỷ tử, bạch chỉ, toan táo nhân, mỗi vị 9g; đương quy, nhân sâm, bạch truật, phục linh, cam thảo, viễn chỉ, xà sàng, mỗi vị 6g.
Cách dùng: Sắc uống, chia 3 lần uống trong ngày.
Ở thể bệnh này nếu kèm theo các triệu chứng chóng mặt, mệt lả, mất trí nhớ, mất ngủ, dùng bài thuốc sau:
Nguyên liệu: Toan táo nhân 25g, đương quy, phục linh trắng, thục địa, câu kỷ tử, cúc hoa trắng mỗi vị 20g; Viễn chí, tục tùy tử, mạch môn, bạch truật mỗi vị 15g; Xuyên khung, nhân sâm, hoàng bá mỗi vị 10g.
Cách dùng: Sắc chia 2 lần uống trong ngày.
Biểu hiện trầm cảm, chữa suy nhược tâm thần
Các biểu hiện trên đi kèm với các triệu chứng mệt mỏi nhiều, dùng bài thuốc sau:
Nguyên liệu: Tục tùng tử 50g, đương quy, hoàng kỳ mỗi vị 25g; Toan táo nhân 20g, bạch thược, bạch truật, phục linh mỗi vị 5g.
Cách dùng: Sắc chia 2 lần uống trong ngày.
Bệnh trầm cảm được coi là khỏi bệnh khi người bệnh hồi phục, tình trạng trở lại bình thường, ăn ngủ bình thường, giao tiếp tích cực. Theo đó, để tránh tình trạng trầm cảm có thể tái phát lại thì người bệnh nên rèn giấc ngủ theo nhịp đồng hồ sinh học, hạn chế sử dụng thiết bị điện tử, thường xuyên rèn luyện thể thao, nên tích cực tham gia các hoạt động tinh thần giảm căng thẳng, chia sẻ những gánh nặng về tâm lý, tìm được nguồn hỗ trợ tinh thần.
Cập nhật thông tin chi tiết về 7 Bài Thuốc Đông Y Chữa Trầm Cảm Cực Công Hiệu trên website Sdbd.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!